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ROMI

漢方スタイリストが教えます!白ニキビにオススメの漢方薬とは??

こんにちは。漢方スタイリストのROMIです。

今回は白ニキビにおすすめの漢方薬のお話です。

白ニキビは2つのタイプに大別される

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白ニキビは漢方的に「気」と「水」に関係していると考えられています。

全体的に体が疲れていて、パワー不足の「気虚」タイプの方と、体の中に余分な水分がたまってしまっている「水滞」といわれるタイプの方に多くみられるニキビです。

「気虚」タイプは、呼吸器官がデリケートな方や胃腸が弱い方が多く、上手に食事から栄養を吸収できないのでエネルギーが不足してしまうのです。

そのせいでお肌に必要な栄養がとれず、白ニキビが発生してしまう・・・。

この気虚タイプの特徴として、食欲にムラがあることもあげられます。

あとは、食後に異常に眠くなる方!

これは消化にエネルギーを奪われてしまうので、気虚タイプの方はもうクラクラしちゃうくらい眠くなってしまうんですね・・・。

「気虚」タイプにおススメの漢方は・・・

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このタイプの方の白ニキビにおすすめの漢方薬は、補中益気湯(ほちゅうえっきとう)です。

この漢方薬は、気を作って巡らせてくれるだけでなく、消化の働きを高め、免疫力も高めてくれるのです。

その結果、お肌にもきちんと栄養が行き届くようになります。

白ニキビができていて、なんだか疲れ果てている方におすすめの漢方薬です。

しっかり飲んで、しっかり休んでくださいね!!

「水滞」タイプにおススメの漢方は・・・

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また、「水滞」タイプの白ニキビにおすすめの漢方薬は、半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)です。

偏頭痛があったり雨の日に頭痛が起こりやすい方、めまいや車酔いしやすい方はこの水滞タイプです。

水を上手にさばけず、体内に余分な水分がたまってしまい、それが白ニキビとなってしまうのです。

体調が悪くなるとニキビが大きくなるのに、赤みはでないニキビにこの漢方薬はおすすめですよ♪

水はけをよくしてくれるので、ニキビだけでなくそれが原因で起こっていた頭痛にも効果ありです。

タイプを見分けて、体にあった漢方薬を飲むことが大切です♡

次回は黄色ニキビにおすすめの漢方薬のお話です。

お楽しみに♪

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ROMIROMI

漢方スタイリスト
中学生の頃から一日たりともビタミン剤を欠かさないほど、美肌に強い関心と意識を持つ。
栄養はサプリメントから摂ればいい派だったが、肌荒れをきっかけに漢方に目覚め、漢方の会社で働きながら美容に役立つ漢方を提案している。

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