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STYLE LAB 編集部

これだけは知っておこう!!最近話題のマヌカハニーとは!?

最近よく聞くマヌカハニー。
はちみつなのは分かるけど、普通のはちみつと何が違うの??
今回は、そんなマヌカハニーのお話です。

マヌカハニーって何!?

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そもそも、マヌカハニーとはなんでしょうか?
初めて聞いた人は、面白い名前だなと思うかもしれませんね。

マヌカハニーとは、主にニュージーランドに自生している木の名前なのです。
ニュージーランドの先住民族であるマオリ族は、早くからマヌカの木の効用に着目して、いわゆる薬品として使用していたと言われています。

さらには、探検家のジェームズ・クックが航海中に体調を崩した際に、マオリ族からマヌカの木から作った薬をもらったところ、体調が回復したというエピソードもあります。

もっとも、この手のエピソードは多々あるので真偽は不明ですが、少なくともこのようなエピソードができるくらい、マヌカの効能は信じられていると言えます。

はちみつなのに虫歯に効く!?

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はちみつといえば、くまのプーさんではないですが、虫歯になりやすいというイメージを持たれいている方も多いのではないでしょうか?
しかし、このマヌカハニーは虫歯になりにくいと言われているから驚きです。

マヌカハニーの主な成分は、フルクトース(果糖)とグルコース(ブドウ糖)という単糖類です。
実は、これらの糖類は虫歯になりにくいと言われているのです。

さらに、マヌカハニーには虫歯菌であるミュータンス菌を殺す作用が認められているようです。
舐めると甘いのに虫歯予防になる・・・。
マヌカハニーは凄いです。

このように、マヌカハニーの抗菌作用がクローズアップされ、様々な病気に効くという話もありますが、あまり盲信しすぎも禁物です。
何事も限度がありますので、いくら虫歯になりにくいと言っても、限度を越えれば虫歯になります。

マヌカハニーの抗菌作用、自分の生活にうまく取り入れて健康な生活を送りたいですね!

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STYLE LAB 編集部Editorial staff

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