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足立孝史〜全ては目の前のお客様を輝かせるために Vol.2〜
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むくみとサヨナラする方法!!むくみの原因と解消法
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塩でお肌ツルツル!「海塩」の驚異のチカラ
数年前から、塩を利用したバスソルトやスクラブなどの美容アイテムが流行しています。 読者の皆さんの中にも、愛用されている方がいらっしゃるので…
Food
「キウイフルーツ」でマイナス10歳肌
読者の方の中には、キウイフルーツのあの甘酸っぱさが大好きな方も多いと思います。 しかし、キウイフルーツはただ甘酸っぱいだけではないのです。…
Food
美容に効果的なのは赤白どっちのワイン?
昔から、赤ワインの方が健康に良さそうなイメージがありますが、果たして美容と健康に効果的なのは赤ワインと白ワインのどちらでしょうか? い…
Food
目指せ!パクチーでマイナス5歳肌
好き嫌いが分かれる香味野菜と言えば、「パクチー」ではないでしょうか? 最近ではパクチー専門店もチラホラと増え始めています。 そんなパ…
Body
男性必見!電気シェーバー VS カミソリ
男性なら、ほぼ毎日ひげを剃ったり整えたりしているかともいます。 その際に、電気シェーバーを使用するかカミソリを使用するかは悩ましい問題です…
Body
キレイボディになるための朝のミッション
美しい身体をキープしている女性は、朝に必ず行うアクションがあります。 これらを毎朝クリアすることでキレイボディを保っているのです。 …