急いでいる時のベースメイクにDDクリームがオススメの理由
ベースメイクに時間がかかって身支度に余裕がない、忙しいのでメイクは短時間で済ませたい……と思ったことがある女性も多いのではないでしょうか。
綺麗で艷やかな肌を作るベースメイクはメイクの中でも特に大切な過程ですが、カバー力や仕上がりのクオリティを求めるとどうしても時間がかかるものですよね。
そこで今回は、急いでいる時のベースメイクにDDクリームがオススメの理由について紹介します。
これ1本でベースメイクが完結する
多機能なメイククリームは今までにもありましたが、DDクリームの最も良いところはこれひとつでスキンケアからベースメイクまで全てを行える点です。
急いでいる時はスキンケアを何ステップにも分けて行うのも大変ですし、メイクのりを良くするためにはスキンケアが肌に馴染むのを待ってからメイクをし始める必要があります。
DDクリームなら美容液やクリーム機能を持ちながら、それでいて顔色の補正やくすみ飛ばしなどベースメイクの基礎も同時に行えます。
とはいえ十分に保湿された肌の方が仕上がりの美しさはアップするので、導入美容液や化粧水程度は必ず使いましょう。
気になる毛穴もしっかりカバー
DDクリームは他のマルチクリームと比較すると、自然な仕上がりになりつつも高いカバー力も持っています。
化粧下地効果もあるため、気になる方が多い毛穴の凹凸や黒ずみなどもカバーして目立たなくできますよ。
細かい粒子が毛穴を埋めるので時間経過でクリームが毛穴落ちすることもありませんし、ヨレて毛穴が目立ってしまうことも防いでくれるのです。
時短メイクだと毛穴のメイク崩れがしやすく気づいた時にはブツブツ……といったことになりがちですが、DDクリームは肌に密着するのでメイク仕立ての肌が長持ちします。
ナチュラルなツヤ肌を作れる
DDクリームは美容液やオイル成分をたっぷり含んでいるので、仕上がりの肌質はセミマット～ツヤ肌になります。
ツヤのある肌は明るく健康的な印象に見せられますから、くすみや顔色の悪化、ハリの低下が気になってくるエイジング初期には特に活躍することでしょう。
マスク着用中のメイクでも下地にツヤの出るアイテムを仕込んでおけば元気な印象のある肌に仕上げることができますから、秋冬などマスクが手放せない時期にもピッタリです。
ツヤ感が強いと感じた場合はDDクリームを塗った後の肌を軽くティッシュオフし、その上からマットな仕上がりになるルースパウダーやベビーパウダーをさっと叩いてください。
髪を内側に巻いても自転車などに乗るとすぐにカールが取れる、スタイリング直後は綺麗な巻き髪なのに午後にはストレートになっている……とお悩みになったことがある女性も多いのではないでしょうか。
せっかく髪をセットしてもすぐに取れてしまったり、緩まってヘタってしまってはとても残念な気持ちになってしまいますね。
そこで今回は、綺麗な内巻き髪をキープできない時に取りたい対策3選について紹介します。
カール用のミストやワックスをつけてから巻く
ナチュラルな仕上がりを長持ちさせたい時は、カールヘア用のミストやワックスを使ってからコテやアイロンで髪を巻いてみてください。
髪は熱を加えることによって形状が変わりますし、カールヘア用のスタイリングを合わせることで更に定着力が増しますよ。
崩れが気になる方はコテで巻き終えたらドライヤーで弱い風量の冷風を当てて冷まし、最後に仕上げでスプレーするとより長時間スタイリングをキープできます。
カールが取れること前提でキツく巻いておく
ベタつく整髪料が苦手であまり髪に色々つけたくない、という方もいるかと思います。
対策としては時間経過でカールが取れてしまうことを見越して、予めキツめに髪を巻いておくという方法もありますよ。
カールが取れやすい環境としては湿度が高い場所でしたり、自転車に乗ったり強風にあおられるような時が上げられます。
そうした時は普段よりもアイロンの巻きを強くするのもいいですし、軸の細いコテやカーラーを使って巻くことでも強力なカールを作ることができますよ。
スタイリング直後はカールの強さに違和感を覚えますが、徐々に落ち着いて自然な仕上がりへと変化していきます。
どう対策しても効果なしの場合パーマをかける
上記の対策をしても効果がなかった場合は、部分的にパーマをかける方法も有効です。
パーマをかけることでスタイリングのしやすさや持続力は格段にアップしますし、毎日アイロンを使って巻かなくても良くなりますから結果的にヘアダメージも抑制することが可能になります。
デジタルパーマの場合はコテを当てて巻いたような立体感のある仕上がりが長期間続きますから、スタイリングに時間をかけたくない方や直毛で市販のスタイリング剤では髪をキープできない方はご利用を検討してみる価値があるでしょう。
くせ毛が頑固でアイロンを使ってもなかなかストレートにならない、何度も繰り返しアイロンを使うからストレートになるどころかうねりが強くなった気がする……とお困りになったことがある方もいるのではないでしょうか。
ヘアアイロンはくせ毛を解消してまっすぐな髪にできる便利アイテムですが、元々癖が強いと思うようなスタイリング効果が得られなかったりしますね。
そこで今回は、頑固なくせ毛をアイロンで簡単にツヤサラストレートにするコツについて紹介します。
事前に髪はしっかり乾かしておく
まず事前準備として、スタイリングをする前に髪はしっかり乾かした状態にしておきましょう。
髪が濡れているとキューティクルが開いたままになるので、そのままアイロンを使うと熱ダメージがダイレクトに髪に届きより癖が強くなってしまいます。
ドライヤーを使って癖を取る時は、まずは髪の根元をよく湿らせてから髪全体にミストを拭きかけ、下方向に髪を伸ばすイメージで直毛の癖をつけるといいですよ。
根本から濡らして髪の癖を伸ばすと膨らみがちなくせ毛のボリュームもダウンできるメリットがあります。
しっかりと乾かしたら冷風を髪の内側と外側に当ててツヤを出し、スタイリングの次の段階に進みましょう。
ストレートワックスで髪表面を保護
くせ毛、特に毛先の癖が気になる場合は傷みが癖を強めている可能性があります。
そのためアイロンで挟む部分にはストレートワックスを軽くつけてください。
ベッタリつけると髪が重くなり毛束感が強くなるので、爪先に少しの量を目安に取り手のひら全体にワックスを広げてから毛先を中心に薄く撫でるように塗布していきます。
ストレート特有の軽やかさを求めるなら、力を入れて揉み込むよりも軽くさらっと撫でて馴染ませる方が仕上がりの質感がよくなります。
十分に温めたアイロンでさっと挟む
最後に適温までしっかり温めたアイロンで髪を挟みましょう。
既に上記の方法を行っていれば強い癖もある程度緩和されているかと思いますので、力を加えたり時間をかけて髪を挟んだりする必要はありません。
アイロンは低温で時間をかけて挟み使うよりも、高温で一気にスタイリングする方が髪へのダメージは最小限で済みます。
なのでアイロンはしっかり温まるのを待ち、熱が十分に伝わっていることを確認してから使うようにしてくださいね。
停滞期に差し掛かったのか運動をしても体重が減らない、苦労しても体重が全然落ちなくなった……とお悩みになったことがある方も多いかと思います。
ダイエットをしていると定期的にやって来るのが停滞期ですね。その時期は思うように体重も減らずモチベーションも下がりがちですが、ここで諦めてしまうとせっかくの苦労も無駄になってしまいます。
そこで今回は、結果が出なくて辛い！モチベの下がりがちな停滞期を乗り越える方法3選について紹介します。
食事量を少しだけ戻す
停滞期がやってきたと思ったら、まずは食事量を少しだけ元に戻してみてください。
余計に太りそうなイメージがありますが、食事内容に変化を加えることによってダイエットの食事に慣れきっていた身体が刺激され、停滞期を脱することが期待できます。
やり方は2,3日に1回ほど通常通りの食事量に戻し、それ以外の日はダイエットをしている時と同じ食事量をキープするというものです。
大切なのは通常の食事に戻すといっても、高カロリー高糖質・高脂質なものは食べないことです。
野菜や果物類、動物性・植物性問わずタンパク質の豊富なものは体作りの元になる成分を多く含むので、積極的に摂取していきましょう。
別の運動を試してみる
同じ運動を長期間続けると、最初こそ変化が見られますが段々引き締まり具合も見慣れてきますし飽きてもきますよね。
なのでこれまでランニングをしていたなら水泳を、サイクリングをしていたならDVDダイエットを、といった具合に運動の仕方を変えてみるのもいいですよ。
動かす部位が変化すれば使う筋肉も変わりますので、今まで効果が見られなかった部位が引き締まりモチベーションも自然とアップします。
別の角度からダイエットに向き合う
これまでの運動や食事で痩せなくなってきたら、他の角度からダイエットに向き合うのもオススメです。
例えば脂肪燃焼を効率化するサプリメントを取り入れたり、食欲を減退させるアロマを使ったりです。
他にも脂肪が落ちにくい部位だったらエステの揉みほぐしを活用したり、整体院で根本的に身体の歪みを直してもらい脂肪がつきにくい身体に矯正するというのもひとつの手です。
体重は消費カロリーが摂取カロリーを上回れば減っていきますが、実際の体重だけでなく見た目体重も大切です。
体重が変わらなくてもエステによって身体が引き締まったりエクササイズで姿勢が良くなればモチベも維持できますから、停滞期の気分転換のひとつとして役立ててみるといいでしょう。
伸ばしかけの前髪をうっかり切りすぎて困ってしまった、調整しつつ気をつけて切っていたのにいつの間に短くしすぎていた……とお困りになったことがある女性も多いかと思います。
前髪を変えるだけでも第一印象は大きく変化しますので、つい短くしすぎると伸びるまでの期間のことを考えてネガティブになってしまいがちです。
そこで今回は、前髪を短く切りすぎた！と焦る時に試したい誤魔化しアレンジ方法3選について紹介します。
ねじってサイドで止めてオシャレに
伸ばしかけの場合など前髪にある程度長さがある場合は、誤魔化した時にも自然に見えるためご安心ください。
オススメするアレンジは、前髪をねじってサイドに流しヘアアクセやピンで止めるものです。
まずは前髪を1:9か2:8程度に分け、あまり力を加えずにサイドに向かってねじっていきます。
耳の近くまでねじったらそのままピンで留めて完成形になるので、とても簡単ですね。
ピンが見えるのが嫌だったらサイドの毛を上から被せたり、ピンの代わりに小さなバレッタやモチーフつきのピンを使うとより可愛く仕上がりますよ。
長いトップ髪を利用し前髪に被せる
トップの髪に長さがあるなら、前髪が思った以上に短くなってしまった時に上から被せる方法で誤魔化すことができます。
まず、前髪部分をコテやカーラーを使い流したい方向にカールさせます。
次にトップの髪をジグザグに分けながら取り、根本部分に逆毛を立ててふんわりとボリュームを持たせます。
その後先程巻いた前髪に被せるようにトップの髪を被せて完成です。
ホールド力に不安がある場合は前髪部分にスプレーを軽くしたり、サイドに流した部分を耳の周り付近でピン留めしたりすると持続力が格段にアップし崩れにくくなります。
斜めに下ろすことで失敗感をなくす
短くしてしまった前髪はただ下ろすだけですと横のラインが強調され、芋っぽい印象となります。
なのでそのラインをカバーするように、毛先を少しだけ軽くして直線的になりすぎないようにします。
前髪が多めの方は少し梳き、ごく少量ワックスをつけて斜めに流す方法でも自然な仕上がりになりますよ。
櫛で梳かしてペッタリしてしまうのも不自然見えしてしまう原因となりますから、軽くワックスを使って散らすように馴染ませ、斜め分けにしていくのが上手に誤魔化すためのポイントです。
ダイエット中でもお腹いっぱいに食べたい、減量中は偏食がちになって便秘しやすいので解消したい……とお悩みになったことがある女性も多いかと思います。
ダイエット中の栄養バランスの崩れ、便秘や冷えといった様々なトラブルを解消したい方は具だくさんの中華料理を取り入れてみてください。
そこで今回は、栄養バランス調整に最適！八宝菜で温活＆美肌ダイエットについて紹介します。
野菜多めで食物繊維をしっかり摂取
八宝菜はたくさんの具材を一度に摂取できますから、とても栄養バランスが良い料理のひとつです。
例えば野菜だけで見ても白菜、人参、きのこ類、タケノコといった具合にビタミンや食物繊維を多く含みなおかつ身体を温める食材が多いです。
とろみがついた料理なので食べると身体が内側からポカポカと温まりますし、豊富な食物繊維のおかげで便秘と肌荒れを同時に解消し腸を綺麗にできるのも嬉しいポイントです。
そして卵や肉、魚介類も合わさることで動物性タンパク質も同時に摂取でき、偏りがちなダイエット中の栄養バランス調整にとても役立ってくれます。
柔らかい口当たりで野菜嫌いでも食べやすい
一人暮らしだと野菜を食べない、元から好きではないからサラダも苦手という方もいるかと思います。
八宝菜は味にやや癖がある野菜でもくたくたになるまで煮込みますし、優しい味付けがされることもあって野菜嫌いの方でも食べやすくなっているのが特徴です。
たくさんの野菜が組み合わさり、同時に食べることで苦手な味を誤魔化したり味わいに奥行きが出て美味しく感じられやすい点も魅力ですね。
工夫次第でもっとヘルシーに
八宝菜は中華料理の中でもあっさり食べられる部類ではありますが、一工夫するとよりヘルシーにいただけます。
まず、使う油はやや少なめにしましょう。
野菜は蒸したりレンジで温めることで炒める時間と使う油の量を減らすことができます。
具材もなるべく低カロリーのものを多く使うといいでしょう。
例えば白菜やきのこ類をメインで使ったり、肉の代わりにエビやイカなど魚介類を多めに使ってもOKです。
肉を入れると味にコクが出ますが、カロリーを気にするならば肉はさっぱりした鶏肉や豚の肩ロースを使うのがオススメです。
そして八宝菜は熱々のご飯にかけて味わいたいものですが、ご飯の量はやや少なめにすると摂取する糖質量も減り更にバランスの摂れた食事にできますよ。
濃いめのリップは好きだけど発色が良すぎて自分らしさがなくなる気がする、発色の良さが災いしてリップラインがガタガタになる……といったお悩みをお持ちになったことがある方は多いのではないでしょうか。
濃いめリップはトレンドアイテムではありますが、発色が良すぎるあまり扱いが難しく少々癖を感じてしまうかもしれません。
そこで今回は、濃いめリップが似合わない！を解消する簡単似合わせ術3選について紹介します。
濃いのが嫌ならティッシュオフ
濃いめリップは発色が良いため、これまでナチュラルなリップを使ってきた方ですとどうしてもキツかったりメイクから浮いた印象に思えてしまいがちです。
それを防ぐためには、リップを塗った後軽くティッシュでおさえてみてください。
ティッシュオフすることで濃いめリップも落ち着いた発色になり、初心者でもとても使いやすくなりますよ。
もし薄くなりすぎてしまったら、ティッシュオフした後にまたリップを塗り、再度ティッシュオフしてくださいね。
縦シワカバーにはグロスをオン
発色の良いリップを塗る時に気になるのが縦シワですね。
唇が乾燥気味で縦シワが気になる場合、まずはリップクリームやリップオイルを使って縦シワを埋めておきます。
その後濃いめリップを唇の上に滑らせるように塗っていきます。
リップ下地を塗ったおかげでこの段階で縦シワは気にならなくなっていると思います。
それでも縦シワが目立つ場合は、リップの上から同系色のカラーグロスかクリアグロスを重ねてください。
グロスを使うことで豊富なツヤが生まれる他、シワをしっかりカバーするのでプレーンな唇に見せられますよ。
塗りが苦手な方は指やブラシを活用して
濃いめリップは塗るとリップラインがくっきり描かれるので、塗り慣れていないとラインのガタつきが目立ちやすいです。
リップを塗ることが苦手な方は直塗りをするのではなく、少しずつ塗れてぼかしも自然にできる指か繊細なラインが描きやすいリップブラシを使うことをオススメします。
ナチュラルで柔らかい仕上がりにしたい時は指、綺麗でくっきりしたリップラインを引きたい時はリップブラシという具合で使い分けると同じアイテムでも異なる仕上がりを楽しめますよ。
指やリップブラシを使えば色づきやリップラインを細かく調節しながら塗ることができるので、濃いめリップでありがちなリップラインがガタガタになるトラブルも防げます。
派手髪を止めて地毛にしたいけどプリン状態を放置するのは嫌だ、元派手髪だったことを知られずに自然な地毛に戻したい……とお悩みになったことがある女性は多いのではないでしょうか。
ひたすら髪が伸びるのを待つ方法はとても安上がりですが、見た目の印象があまり良くなかったりその状態で数ヶ月過ごすことになるので少々不便ですよね。
そこで今回は、派手髪をプリン化させず綺麗な地毛に戻すための3ステップについて紹介します。
まずは全体的に暗髪に染める
ナチュラルに地毛に戻したい場合は、そのまま髪を放置するよりも最初から全体的に暗髪に染めてしまいましょう。
こうすることで明るい髪特有のお悩みであるプリン髪を目立たなくできますし、髪を染めてから時間が経ってからのメンテナンスもかなり楽になりますよ。
染める時は地毛の色味に合ったヘアカラーを選ぶのが、伸びてきた時の色味の差が少なくなるのでオススメです。
時間が経つと徐々に退色するので真っ黒な地毛なら黒染め、明るい地毛ならば色調を合わせた暗めのブラウンを選びましょう。
伸びてきたら毛先を中心に暗色に染める
全体的に暗髪に染めて、1,2ヶ月もしたら根本に地毛の色が目立つようになり毛先の退色も進んでくる頃になります。
そうなってきたら生え際に見え始めた地毛部分には一切手を加えず、明るい色になってきた毛先部分を重点的に暗くなるように染めていきます。
そしてまた時間が経ち暗色が抜けてきたら再度明るくなった部分のみカラーリングを行い、これをお好みの髪の長さに到達するまで繰り返します。
全体的に暗髪に染める時はセルフでも可能ですが、この段階にさしかかると自力で綺麗に染めるのは難しくなるので美容院の利用を検討するといいでしょう。
美容院に行く時は地毛を伸ばしていること、明るい色になっている部分だけ暗く染めてほしいことを必ずお伝えしましょう。
毛先の明るい色の部分をカットする
更に時間が経過して地毛の範囲が増えてきたら、最終的に毛先の明るい部分をカットしてください。
これで晴れてカラーリングした髪から、地毛への完全な入れ替わりが完了となります。
派手髪を放置するよりも手間はかかりますが、プリン状態にならずに地毛を活かしナチュラルに髪の入れ替わりを行えるのが大きなメリットと言えます。
地毛に戻したいけど長さは維持したい方、プリン期間を作らず自然に元の髪色を取り戻したい方に特にオススメの方法なので気になった方は試してみてください。
パレットアイシャドウを使うと量産型な印象のメイクになってしまう、この色であのツヤ感ならいいのにと思うことが良くある……とお悩みになったことがある女性も多いのではないでしょうか。
パレットアイシャドウはそれひとつで簡単にメイクをすることができますが、ある程度メイクに慣れてくると個性がなく感じられたり痒いところに手が届かないと感じることも増えてきますよね。
そこで今回は、コスメマニアに支持される単色アイシャドウの魅力3選について紹介します。
残念な捨て色が入っていない
パレットアイシャドウあるあるのひとつに、必ずひとつは捨て色が入っているというものがあります。
全体の印象を見て「可愛い！」と思って買っても、実際に使うと自分の肌色に合っていなかったり使いづらいカラーでどうしてもその部分だけ使わずに残りがちですね。
単色アイシャドウなら、数ある色の中から自分の肌色に合ったものや使いやすい色味を厳選して取り入れることができます。
お気に入りの色ばかりを集めれば捨て色もなくなりますから、コスメに思い入れがあって無駄なく使いたい方との相性が抜群です。
ツヤ感やナチュラル感の調節が自在
単色アイシャドウは同系色の色味でも、マットからシマータイプ、ラメなど様々な質感のものが用意されていることが多いです。
そのためありがちな「色は好きなのにマット(またはラメ)の質感が気に入らない」といったことも防ぐことができます。
アイシャドウの質感はマットなら自然な血色、ツヤ感があると立体感がプラスされるといったようにメイクの仕上がりを大きく左右します。
仕上がりにとことんこだわりたいのであれば、既成のパレットを使うよりも1色づつ選ぶ方がお好みのメイクに近づけますよ。
ニュアンス変化も手頃に楽しめる
単色アイシャドウはデパコスでも豊富ですが、1000円以下のプチプラでも優秀なものがたくさんあります。
なのでお気に入りの定番の組み合わせを持っておき、それに加えて旬なカラーを取り入れて季節感を出すという使い方もできるのです。
アイシャドウは同じものをずっと使っていると変化に乏しく飽きがきますし、時にはトレンドカラーを使ってお出かけメイクを楽しみたい時もあるでしょう。
他にも少し使ってみたいカラーがある時にお試しとして使うこともできますから、新しい方向性のメイクにチャレンジしたい時にも大活躍します。