腸の中をキレイさっぱり！！みるみるうちに痩せる？！

2019.08.13Body

STYLE LAB 編集部

腸内洗浄って知っていますか？
ダイエットをしている人ならほとんどと言っていいほど経験者が多いはず。

腸の中をきれいに洗い、体の中からしっかり痩せてみませんか？
今回は、本気で痩せたいと思っている人のために腸内洗浄を紹介させていただきます。

ロコンハイドロセラピー（腸内洗浄）は資格を持ったセラピストによって行われ、大腸の宿便（滞留便）や腸内ガスを洗い流します。
宿便とは、便とともに排出されず腸に残ったものを指します。
故ダイアナ妃もやっていたというのですから、ダイエット効果としてお勧めです。

なぜ、宿便がたまるのかというと、腸にひだがあるからです。
宿便だけで3kg～5Kgもあり、人によっては6㎏という人も。
普通に便をするだけでは、宿を洗い流すことはできません。
長い間こべりついた宿便に腸内洗浄が優れています。

筆者は、東京青山のサロンで腸内洗浄を体験しました。
腸内洗浄方法は、簡単で痛くありませんでした。
ベッドで横になり、肛門に管（スペキュラ）を入れ、殺菌効果のある温水を腸の中をきれいに洗浄。
※お腹が温かい感じがしたので、気持ちが良かったです。

つまり、
1本の管から腸に温水を流す→腸の中を洗う→同じ管から宿便が排出される。
6回ぐらい繰り返す為、宿便はしっかり剥がれ落ちます。

ガラスの配管みたいなものに、宿便がどんどん流れていき、目視で宿便が確認ができました。
減量効果はあり、肌や体の調子は良かったです。

約1.5mもあるといわれる腸の中を（腸内細胞の死がいや老廃物等）を洗うので、ニキビや吹き出物、肌のトラブルが減り肌がきれいになります。

腸内洗浄はダイエットや美容にも効果がすごいですが、腸内洗浄の後は悪玉菌だけではなく善玉菌も排出されてしまいます。
もちろん全部ではないのですが、善玉菌の量がかなり減ってしまいます。

ここで気を付けていただきたいのは、腸内洗浄をした後は必ず善玉菌を増やすことを心がけてほしいのです。
善玉菌を増やすためにオリゴ糖やビフィズス菌、乳酸菌などを摂ることが大事です。
発酵食品や味噌汁、納豆、ヨーグルト、乳酸菌飲料、漬物を食べる様に心がけサプリメントを合わせるのが大事。

腸内洗浄は、ダイエット効果、美肌効果、　むくみ効果　口臭効果　便秘改善、新陳代謝アップ、疲労回復等とメリットが沢山あります。
腸内洗浄は、お勧めのダイエットですが、善玉菌を洗い流すというデメリットもあります。

だからこそ、必ず医師のもとで腸内洗浄をお勧めします。

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