鶴瓶さんがサランラップで7kgも減量に成功？！本当？嘘？

2019.12.07Body

STYLE LAB 編集部

この間、笑福亭鶴瓶さんがサランラップをまいて7kgの減量に成功したと言う記事がありました。

「サランラップで7㎏も痩せれるなら、私もやりたい」「サランラップをまいて痩せるなんて嘘でしょ！」などどいろんな考えがあると思いますが実際はどうなのでしょうか！？。

サランラップダイエットは、痩せたい部位にラップをまいて痩せるというものです。

鶴瓶さんは大物の芸能人。
一般庶民がするようなダイエットをしていると聞いてかなり安心しましたが、それにしてもラップで7kgのダイエットに成功したのだからすごいですよね。

鶴瓶さんの場合は、発汗効果だけでけではなかったようです。
食べすぎを防止する為に、ラップをお腹に巻いていたと語っていました。

どうして鶴瓶さんは7kgも痩せようとしたのでしょうか？
その原動力はなったのは、平山監督が映画製作で「痩せてほしい」と言ってきたから。

「それだけで7kgも？」
さすが大御所としか言いようがありません。

鶴瓶さんが7kgも痩せれたのですから、私達もラップを使ってきれいに痩せれたらいいですね。

ダイエットに成功するには、それなりの計画が必要です。
ラップは汗を吸収しないで長時間の使用はお勧めしませんが、短い時間で巻いてダイエットする分には問題ないでしょう。

筆者もサランラップを巻いてップをおなかに巻いて、ダイエットをした経験があります。
ラップで巻いた個所は、お腹の部分のみです。

長時間お腹に巻いているとラップがずり落ちてくくるので、少しきつ目に巻いて腹巻をしていると、体が温まり保温効果もダブルになります。
1時間ぐらい巻いていると、汗がでてきます。

コロンビア女優のソフィアベルガラさん（コロンビア女優）も、サランラップを巻いて寝ているといいます。
汗が沢山出て、美容成分の保湿効果が高いから、ラップは手放せないそうです。

ラップをまくと確かに汗をかいて痩せるのですが、メリットとデメリットがあります。

（メリットがあるのかまとめました）

①　場所を選ばずに自分の好きな時間でできる
②　体が温まる
③　汗をかきにくい人でも汗たくさんかく
④　美容液後に肌への保湿効果が高まる
⑤　ラップダイエットは安価（ラップは安いのでたくさん使える）
⑥　食べすぎを防ぐ

（デメリットについてまとめました）

①　かいた汗でかぶれる可能性もある
②　ラップを巻いていると、肌荒れを起こす可能性もある
③　皮膚が呼吸できず、肌荒れを起こす可能性がある
④　ラップを巻いていると、動くたびにカサカサと音がして恥ずかしい思いをする

※サランラップダイエットには合うあわないがあるので、肌トラブルがあるようであればすぐに中止しましょう。

鶴瓶さんの様に、7Kgの減量ができたらいいですね。
明日もキレイを目指して頑張りましょう。

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