かっさプレートを使ったマッサージで得られる嬉しい効果

2020.07.29Body

かっさプレートを使ったマッサージで得られる嬉しい効果

STYLE LAB 編集部

バラエティショップやネットショップの美容コーナーを見ると様々なかっさプレートが売られていますよね。
使ったことがないとプレートを擦らせるだけでどう美容に役立つんだろう？　と疑問に思ってしまう女性も多いのではないでしょうか。
本記事では、かっさプレートを使ったマッサージで得られる嬉しい効果について紹介します。

血行を促進しむくみを解消できる

かっさプレートは顔や体の表面を削り取るようなイメージで押しながら滑らせて刺激するようにして使います。
リンパの流れに沿ってプレートを動かしマッサージする方法が一般的で、特にむくみやすい顔や脚、手、お腹などのケアに適しています。
かっさプレートによるマッサージでは皮膚が刺激されるため血行が促進され、むくみや筋肉のコリの解消に役立ちます。
むくみが出やすい脚は毎日継続してケアをすることでほっそりした脚を保てますし、腹部も痛気持ちいいと感じるくらいに押し込んでマッサージすると引き締めの他にも便秘を解消する効果も期待できます。

表情筋を刺激しリフトアップした小顔に

かっさプレートは顔やデコルテのケアにもピッタリです。
顔は摩擦を加えると様々なトラブルが出やすい部分なので、洗顔のついでに行うかフェイスオイルを使用した後にプレートを使うようにするのがオススメです。
顔の中心から耳側に引き上げるようにマッサージをすれば表情筋のコリもほぐれるので口角もアップしますし、肌全体が引き上がるのでたるみとほうれい線を目立たなくすることにも繋がります。
小顔を作るためには首からデコルテまでのラインもケアすることが大切なので、フェイスケアのついでにそちらも行うといいでしょう。
こちらもリンパの流れに沿ってプレートを動かし、気持ちよさと微かな痛みを感じる程度の強さで刺激をしていくことがポイントです。

美容オイルを併用することで摩擦軽減＆保湿効果も

かっさプレートを使用する時に不安なのはやはり摩擦による肌ダメージですよね。
敏感肌で擦りたくない、色素沈着の元になるのでは？　と感じる方も多いかと思います。
そこでオススメなのは、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなど肌馴染みのいい全身用美容オイルを使ってからかっさプレートを使う方法です。
タイミングとしてはお風呂上がりに保湿ケアをする時がベストですね。
マッサージしたい箇所に美容オイルを塗り込んだら、それを浸透させるようにプレートを肌に押し付けていきます。
オイルを使うことで肌の保湿もできますし、かっさによる摩擦も軽減できて一石二鳥ですよ。

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