季節性敏感肌をうまく乗り越えるための3つのコツ

2020.07.02Cosme

季節性敏感肌をうまく乗り越えるための3つのコツ

STYLE LAB 編集部

季節の変わり目になると肌が敏感になってピリピリしやすくなる、その季節だけそれまで使っていたスキンケアが合わなくなる……とお悩みになったことはないでしょうか。
年齢を重ねてくると季節の変わり目は気候が安定していなかったりストレスが増えることが原因で、一時的に敏感肌になりやすくなってしまいます。
そこで今回は、季節性敏感肌をうまく乗り越えるための3つのコツについて紹介します。

洗顔・クレンジングを見直しできるだけソフトに

季節の変わり目に肌がピリピリする時は、洗顔やクレンジングの方法を見直してみてください。
この時期の肌は敏感で刺激に対して反応しやすくなりますので、なるべく肌の負担にならない方法・アイテムを使うようにしましょう。
洗顔料は天然成分が多くノンスクラブのものがオススメで、手と顔の肌が触れないように泡を厚くなるまで泡立てて擦らず洗いましょう。
クレンジングは拭き取りタイプよりはオイルやリキッドタイプなどあまり擦らなくてもメイクが落ちるものが向いていますよ。
メイクを溶かすには1分程度液を顔に乗せて置く必要がありますが、放置しすぎると肌に負担がかかるためその点は気をつけましょう。

低刺激コスメに切り替える

肌が敏感になっている時は、敏感肌向きの低刺激性のスキンケアやコスメを一時的に取り入れるといいですよ。
低刺激コスメは天然成分のみで構成されていたり、人によっては肌荒れの元となる添加物をできるだけカットして作られていたりします。
スキンケアやコスメを変えるだけでも肌のピリピリ感が和らぐのはよくあることです。
顔全体の皮膚に違和感がある時は化粧水や美容液などのスキンケア類を、目元や唇などピンポイントで荒れてしまったら部分用美容液やコスメを低刺激性のものに切り替えてみるといいですよ。

無添加オイルを保湿に取り入れる

無添加の美容オイルは健康な肌だけでなく、敏感になった肌も優しく保湿してくれます。
最近はネットや百貨店だけでなくバラエティショップでも様々な美容オイルが手に入りますし、オイル毎に使用感が微妙に異なるので肌質に合わせて選ぶことができますよ。
刺激や匂いがなく万能なのはホホバオイルやスクワランオイルです。
これらはオイルにしてはさらっとして軽く扱いやすい使用感で、肌を柔らかくし弾力とツヤを与えます。
乾燥肌にはスイートアーモンドオイルやアルガンオイル、ローズヒップオイルの方が保湿力が高く向いているので、肌質やお好みの使用感と相談しながらチョイスしてみましょう。

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