大量に汗をかく夏の頭皮ケアにハッカ油がオススメな理由

2020.08.06Hair

大量に汗をかく夏の頭皮ケアにハッカ油がオススメな理由

STYLE LAB 編集部

夏場は汗で頭皮が常に湿っていてニオイが気になる、シャンプーしただけではスッキリした感覚が得られない……とお悩みの女性も多いのではないでしょうか。
ジメジメムシムシとした頭皮をスッキリさせることができれば、お風呂上がりの気分も上がりますし髪と頭皮の環境も健康になります。
そこで今回は、大量に汗をかく夏の頭皮ケアにハッカ油がオススメな理由について紹介します。

清涼感を与え汗を抑制する

ハッカ油は少量でも強い清涼感があるのが特徴です。
夏場のお風呂は暑くてダルくなってしまいますが、ハッカ油を使うと強い清涼感のおかげでそれもあまり気にならなくなりますよ。
シャンプーに混ぜると頭皮全体がひんやりし、その効果はお風呂に入っている間は勿論のことお風呂を上がってからも少し続きます。
実際には暑くても頭皮が冷たく感じられるので汗をかきにくくなり、頭皮と髪が汗で蒸れたりゴワついたりすることを防いでくれます。

頭皮の汚れを浮かして落とす

ハッカ油は他の美容オイルと同じように、頭皮の汚れを浮かす効果も持っています。
頭皮表面の汚れや毛穴に詰まった汚れを効率的に落としたい時は、ぜひハッカ油を混ぜたシャンプーで髪を洗うついでに頭皮をマッサージしてください。
頭皮周りの汚れをスッキリと落とすため頭皮から漂うニオイを予防する他、頭皮のベタつきを改善したり生えてくる髪に強度を与え健やかにしたりする効果が得られます。
夏は汗のニオイに加えて体臭が乗りやすくなりますので、頭皮をデイリーケアするのはニオイ予防の面でとても有効です。
よりしっかりと頭皮を洗浄したい、という時は指だけでなくシリコン製の頭皮ブラシを使うと細かい汚れも逃さず落とせます。

シャンプーにハッカ油を加えるだけ

ハッカ油を取り入れる方法はとても簡単で、普段お使いのシャンプーに数滴混ぜて髪を洗うだけです。
適量はショートカットの場合は1滴、ロングでは3滴ほどとなります。
より清涼感がほしい場合は上記の量に1滴から様子を見ながらオイルを足していってください。
ハッカ油のメリットは清涼感だけに注目されがちですが、保湿をしてくれることも見逃せません。
紫外線により乾燥した頭皮をしっとりと保湿するため、夏場は頭皮が荒れたりフケが増えやすいという方にもオススメできます。
オイルの中では軽い保湿感なので普通に使う分にはベタつかず、髪質や頭皮の油分量を問わずに使える点も魅力と言えますよ。

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