メイクを落とさず寝落ちした！そんな朝にできるとっておきのスキンケア術

2021.05.02Cosme

メイクを落とさず寝落ちした！そんな朝にできるとっておきのスキンケア術

STYLE LAB 編集部

彼氏にすっぴんを見られたくなくて寝る時もメイクが落とせなかった、仕事で疲れすぎてメイクしたまま寝てしまった……という日も忙しい女性なら時にはあるかもしれません。
皮脂や汚れと混ざりあったメイクを落とさずに寝ると目覚めた時の罪悪感も大きくなってしまいますが、速やかにケアをすればまだリカバリーは可能です。
そこで今回は、メイクを落とさず寝落ちした！そんな朝にできるとっておきのスキンケア術について紹介します。

まずは低刺激クレンジング&洗顔でメイクオフ

メイクしたまま肌を放置すると、分泌された皮脂や大気中の汚れとメイクが混ざりあって不衛生な状態になります。
更に放置するとニキビや肌荒れ、角栓の増加やくすみといったトラブルを引き起こしやすくなります。
なのでまずはオイルクレンジングをたっぷりと使い、メイクを擦らずに浮かせてください。
軽く手で撫でてクレンジングをメイクと馴染ませてから、お湯でよく洗い流します。
そして低刺激なファイバースクラブ入りの洗顔料を十分に泡立て、肌にクルクルと円を描くようにマッサージしながら毛穴の奥に詰まったメイク汚れを落とします。

レスキューマスクを使って肌に水分と栄養を補給

丁寧に洗顔をした後は、肌に柔らかさを出しスキンケアの浸透を良くする導入美容液を馴染ませます。
それからレスキューマスクを使い、肌にたっぷり水分と美肌成分を補給させます。
メイクしたまま寝落ちした肌はとてもデリケートになっているので、マイルドタイプのマスクやアンチエイジング用のマスク、保水力をアップさせるセラミド配合マスクが特にオススメです。
マスクをつけて10分～15分ほど放置したら、肌表面に残った液を馴染ませそこに美容液、クリーム、オイルを重ねて水分が逃げないよう蓋をします。

その日はメイクレスでしっかり肌を休ませる

メイクしたまま寝た肌は刺激に晒され過敏になっているため、一度十分に休ませる必要があります。
可能ならばその日はメイクをせず、肌を労ることに集中しましょう。
もし外出しなければいけないなら、ベースメイクは化粧下地や日焼け止め+フェイスパウダーのみでサラッと仕上げると刺激レスで済ませられます。
他の部位もコスメを重ね塗りすると肌に負担がかかる可能性があるため、ポイントメイクも全体的に薄めにすることを心がけてくださいね。

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