ショートやボブを早くキレイに伸ばしたい！そう思った時に実践すべきこと3選

2021.06.24Hair

ショートやボブを早くキレイに伸ばしたい！そう思った時に実践すべきこと3選

STYLE LAB 編集部

思い切ってショートヘアにしたけど飽きたから早く伸ばしたい、思いの外切りすぎてしまったのでもう少し長さがほしい……とお悩みになったことがある女性もいるかと思います。
髪の長さを一気に変えると気分転換にはなりますが、飽きた時や理想とかけ離れてしまった時などは今すぐにでも元の長さに戻りたいと思ってしまいますよね。
そこで今回は、ショートやボブを早くキレイに伸ばしたい時に実践すべきこと3選について紹介します。

髪を洗う時は熱すぎないお湯を使う

熱いお湯だと頭皮の汚れがスルスル落ちて気持ちよさそう、といった理由で熱いシャワーを使っていませんか？
熱いシャワーは確かに汚れ落ちが良くなるのでサッパリしますが、髪と頭皮に必要な残しておくべき油分まで洗い流してしまったり毛根に熱ダメージが加わったりと乾燥の原因にも繋がります。
健康な髪を生やすには健康な頭皮環境から作っていくのが望ましいので、髪を洗う時は38℃程度のお湯を使い刺激を与えずに行うようにしてくださいね。

頭皮マッサージは欠かさず行う

髪を確実に早く伸ばす技術は現在は開発されていないものの、頭皮環境が整っており血行が良い状態の方がそうでない状態と比較すると正常な早さで髪が伸びることはわかっています。
人の髪は1ヶ月で約1センチほど伸びると言われていますが、汚れたり冷えて凝り固まった頭皮ではそれよりも伸びが遅くなるそうです。
なので髪を早くキレイに伸ばしたい時は、頭皮の血行を促進させるマッサージをできる限り毎日行ってくださいね。
シャンプーをする時に美容院でやってもらうように軽く力を入れて揉み込んでもいいですし、マッサージ効果のあるシャワーヘッドに付け替えて頭皮に当てるのでも十分いい刺激になります。

さっと終わらせたいドライヤーも一工夫を

お風呂上がりの濡れた髪はキューティクルが開いていて、少しの刺激でも傷みに繋がってしまいます。
お風呂から上がったらなるべく早くアウトバストリートメントを使い、髪からドライヤーを十分離して揺らしながら頭皮から乾かしてください。
頭皮部分と髪全体が大体乾いてきたら、次は温風と冷風を交互に当てて髪に与える刺激を少なくします。
最後に冷風を当てて髪に与えられた熱を冷まし、その後ゆっくりとブラッシングしてください。
髪が冷えることによってキューティクルが引き締まり、みずみずしいツヤが生まれますよ。

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