放置すると顔デカ＆老け見えの元に！年齢知らずに見えるネックケアの基本3ステップ

2021.12.18Body

放置すると顔デカ＆老け見えの元に！年齢知らずに見えるネックケアの基本3ステップ

毎日頑張ってスキンケアをしているので顔の美肌には自信があるけど首のシワが目立ってきた、いつもキレイで羨ましく思えた友達がいるが首元に何本もシワを見つけて急におばさん感を感じた……と思ったことがある女性も多いのではないでしょうか。
顔のスキンケアと比べると首はあまり着目されませんが、それ故に年齢を重ねた時に影響が出やすく本人が思っている以上に老け見えする可能性があるパーツと言えます。
そこで今回は、放置すると顔デカ＆老け見えの元に！年齢知らずに見えるネックケアの基本3ステップについて紹介します。

首も顔と同じく保湿が不可欠

基本中の基本として、毎日朝晩の保湿は忘れずに行いましょう。
特にこだわりがなければ、顔のスキンケアを使っているアイテムと同じものを首からデコルテの範囲まで叩き込めばOKです。
アイテムの順番も化粧水、次に乳液やクリーム、最後にオイルといった具合で顔の保湿と同じ順番で行いましょう。
フェイスパックをケアに使った時は顔の後、首からデコルテまで念入りにパッティングし最後にシートを絞って美容液を満遍なく馴染ませてください。

リンパマッサージで首のシワ＆むくみをケア

念入りに保湿できたら次はマッサージを行いましょう。
ネックケアした後ならば首元はしっとりしている状態なのでマッサージも行いやすく、摩擦ダメージも防げます。
マッサージはまずは鎖骨上の窪み部分から、手のひらを使って首の上方向に向かい肉を引き上げる動作を10回から20回繰り返します。
次に両手の掌底を首の中心線に当て、耳裏まで肉を流すように優しく何度か引き上げてください。
最後に顎骨の下からフェイスライン部分を、顎骨の形に沿うように耳方向へ向かって何度か押し上げましょう。

紫外線はエイジングの元！外出時に日焼け止めは欠かさずに

外出をする時は勿論のこと、家の中でも日が当たる環境にいる時は顔だけでなく首からデコルテにも日焼け止めを塗ってください。
紫外線は日焼けの他にもシミやシワ、乾燥など総合的にエイジングを加速させる作用があるためです。
トーンアップするベースメイクアイテムを使っている方は顔と首とで色の違いが目立って違和感があるので、首用の日焼け止めもラベンダーやグリーンカラーでパールが入ったトーンアップ系で揃えることをオススメします。

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