秋の髪を労る！パサつきが気になりだした時に見直したいヘアケアのコツは？

2022.10.28Hair

秋の髪を労る！パサつきが気になりだした時に見直したいヘアケアのコツは？

STYLE LAB 編集部

春や夏はあまり乾燥が気にならないけど秋冬の時期になると髪がパサパサしてくるのを感じる、夏の間紫外線を浴びることが多かったせいか秋になると一気に髪がパサパサに傷む……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
秋は空気が乾燥する他静電気が発生しやすくなったり、夏の間に受けた紫外線などのダメージが現れてきたりと他の季節よりも髪の傷みを実感する機会も多くなります。
そこで今回は、秋の髪を労る！パサつきが気になりだした時に見直したいヘアケアのコツについて紹介します。

シャンプーを保湿力が高いものに切り替える

夏の間は湿度が高いことに加えて汗の量がとても増えるために、すっきり洗い上がるシャンプーが大活躍します。
ですが洗い上がりが心地よいシャンプーは、乾燥が気になる季節に使うと髪と頭皮に必要な油分まで落としてしまったりその結果滑らかさが失われてしまうなどのデメリットもあります。
夏の間は気にならなかった乾燥を秋になって実感する場合は、秋に向けて保湿力が高いシャンプーに切り替えることをオススメします。
また石油系シャンプーをお使いの方はアミノ酸系シャンプーに切り替えると、髪に必要な油分を残したまま洗うことができますよ。

週に2,3回高保湿タイプのインバストリートメントを使う

秋になって髪のパサパサ感が強くなってきたら、インバストリートメントも乾燥ケア用のものを使うといいですよ。
インバストリートメントは傷んだ髪の内側に潤いをチャージして一時的に髪を補修する働きをするので、継続して使うとダメージの蓄積を緩やかにしたり一時的にダメージをカバーできたりといった効果が得られます。
なおトリートメントは毎日すると髪に油分が付着し重くなることがあるので、週2,3回を目安に使用しましょう。

アウトバストリートメントはオイルやクリームで乾燥対策

髪の滑らかさがなくなってきたり日々の熱ダメージも軽減したいという方は、ドライヤーを当てる前にはアウトバストリートメントを使用することをオススメします。
テクスチャは様々なものがありますがパサつきから来るツヤのなさや手触りのゴワつきが気になる時は、オイル状かクリーム状のアウトバストリートメントが相性がいいですよ。
ドライヤー前に毛先を中心に軽く馴染ませてからトリートメントコームを通してムラをなくし、それからよく乾かすことで傷んだ髪にもツヤとまとまりが生まれます。

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