髪が傷むのが怖い！髪質別コテ・ヘアアイロンのオススメ設定温度は？

2023.09.23Hair

髪が傷むのが怖い！髪質別コテ・ヘアアイロンのオススメ設定温度は？

STYLE LAB 編集部

長年ヘアアイロンを使っているが最近初めてブリーチをして同じようにスタイリングしたら髪がパサパサに傷んでしまった、美容院に行ったばかりの時はトリートメントで髪全体が潤っているように感じるが毎日スタイリングをしていると段々扱いにくさが出てくる……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
コテやヘアアイロンはドライヤーだけでは出せないニュアンスを髪に加えることができるため、ひとつは持っておきたいアイテムです。
ですが髪質と合わない設定温度で使い続けると髪のゴワつきや切れ毛などに繋がるので、高すぎる温度を設定していないか一度チェックしましょう。
そこで今回は、髪が傷むのが怖い！髪質別コテ・ヘアアイロンのオススメ設定温度について紹介します。

固い髪や太めの髪は160℃

髪の1本1本が太かったり触った時にハリが感じられる固い髪は、低い設定温度だと熱がムラなく伝わりきりません。
一度ヘアアイロンを通しただけでスタイリングができないと何度もアイロンを当てなくてはいけなくなり、それが繰り返されることで大きなダメージへとなっていきます。
固く太い髪、または髪の健康状態が比較的良い場合の根本部分をスタイリングしたい時は設定温度は160℃にするのがオススメです。

柔らかい髪や細めの髪は140℃～160℃

髪を持った時にヘタりやすい柔らかい髪や透け感がある細い髪は、太く固い髪よりも熱が中心まで伝わりやすいです。
また毛先部分や前髪部分も、特別強い癖がある場合を除きスタイリングにはそれほど高温は必要ありません。
硬い髪と同じ160℃でスタイリングをするとゴワつきや傷みに繋がりやすいので、まずはそれよりも低い140℃に設定しましょう。
様子を見てスタイリング力が足りないと感じたら、150℃、160℃といった具合に温度を上げていくのがオススメです。

ブリーチをしたハイダメージ髪は140℃以下が○

ブリーチをした髪はそうでない髪と比較するとデリケートで、コシがない状態になります。
なので元々は太い髪の方でも、ブリーチをした部分だけは設定温度を下げてアイロンを使うようにしましょう。
ベストなのはスタイリング力も考えると120℃程度ですが、アイロンによっては低温の設定ができないものもあります。
その場合は140℃に設定し、時間をかけずにさっと通すようにしましょう。

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