結局どれを使うべき？一般的なシャンプーの種類とそれぞれのメリット・デメリットは？

2023.11.20Hair

結局どれを使うべき？一般的なシャンプーの種類とそれぞれのメリット・デメリットは？

STYLE LAB 編集部

アミノ酸系シャンプーが髪にはいいと言われているが汚れ落ちがあまりにも悪くレビューほどの使い勝手のよさは感じられなかった、昔から成分よりは香りや価格でシャンプーを選んでいたが年齢を重ねた髪に使い続けたらごわつきが感じられるようになった……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
市販で売られているシャンプーは主に石油系シャンプー、アミノ酸系シャンプー、石けん系シャンプーの3つに分かれます。
それぞれメリットとデメリット、使う髪質に向き不向きがありますので自分の髪質・スタイリング状態に合わせて選ぶことが大切です。
そこで今回は、結局どれを使うべき？一般的なシャンプーの種類とそれぞれのメリット・デメリットについて紹介します。

安価で手に入りやすく洗浄力が高い石油系(高級アルコール系)シャンプー

ドラッグストアなどで簡単に手に入る石油系シャンプーは、安価で洗浄力が高いのが特徴です。
ワックスやオイルでスタイリングした髪も一度洗いでスッキリ汚れを落とせますので、スタイリング剤を多用したり汗をかく量が非常に多い方、汚れた空気の中で長時間仕事をする方に向いています。
一方で長期間使い続けると、髪質によってはゴワつきや傷みが感じられるデメリットがあります。

洗浄力がマイルドで毎日使っても負担をかけないアミノ酸系シャンプー

アミノ酸系シャンプーは石油系シャンプーと比較すると洗浄力が弱く、髪と頭皮に負担をかけずに洗うことができます。
髪と頭皮に必要な油分は残して洗えるので、地肌が乾燥しがちな方や長期的にヘアケアに取り組みたい方、ブリーチ髪や体質的に髪が弱い方に向いています。
その反面頑固な汚れを落とすことは苦手なので、皮脂量が特に多い方などは二度洗いをする手間がかかることもある点がデメリットです。

添加物が少なく低刺激だが髪が軋みやすい石けん系シャンプー

石けん系シャンプーは他のシャンプーと比較すると添加物が少なく、頭皮が敏感でシャンプーで荒れてしまうことが多い方でも使用しやすいのが特徴です。
その反面、キューティクルが開きやすいため髪を洗っている時に軋みが出がちなので、髪のコンディションの維持にはトリートメントやドライヤーの使用など普段以上にケアに気を使う必要があります。
またキューティクルを開く性質上、ヘアカラーやパーマが落ちやすいデメリットもあるので使う人を選ぶシャンプーと言えるでしょう。

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