ツヤがないしパサパサする！秋の時期にありがちなヘアトラブルを解消するヘアケアとは？

2023.11.09Hair

ツヤがないしパサパサする！秋の時期にありがちなヘアトラブルを解消するヘアケアとは？

STYLE LAB 編集部

秋になってから髪のツヤが失われたように感じるし触ると絡まって引っかかりやすくなった、ヘアケアに気をつけていても夏が終わると髪を触った時にパサついた感じがする……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
秋は夏に受けた強烈な紫外線ダメージや、空気の乾燥、季節の変化によって頭皮と髪が乾燥しやすく、パサつきや絡まりを感じがちな季節です。
髪のコンディションがよくないと気づいたら、ぜひ一度ヘアケアの仕方や使っているアイテムを見直してみてください。
そこで今回は、ツヤがないしパサパサする！秋の時期にありがちなヘアトラブルを解消するヘアケアについて紹介します。

保湿力が高いシャンプー＆コンディショナーに切り替える

髪のパサつきに気づいたら、まずは使っているシャンプーとコンディショナーを見直すといいでしょう。
さっぱり仕上がるシャンプーは夏に使うと心地よく感じられますが、秋冬に使うには保湿力がやや心許ないと感じられることがあります。
また、洗浄力が強い石油系シャンプーは髪と頭皮に必要な油分も落としてしまうので長期間使い続けると髪が乾燥しやすくなるデメリットがあります。
潤い不足にお悩みなら、アミノ酸系シャンプーを始め保湿力が高いタイプのシャンプーとコンディショナーを選びましょう。

洗い流さないトリートメントの量を増やす

仕上がった時の髪が重くなりすぎないように、洗い流さないトリートメントの量を控えている方もいるかと思われます。
季節が変わりこれまでの量では髪の乾燥が目立つ、と感じられたら少しずつ調子を見ながら洗い流さないトリートメントの量を増やしましょう。
今まで1プッシュだったものを1.5プッシュにする、といった具合で少し増やすだけでも潤い感はアップしますよ。

洗い流さないトリートメントは複数種類使う

部分的にカラーやブリーチをしていたり髪の乾燥度合いにムラがある時は、洗い流さないトリートメントは複数種類併せ使いするのがオススメです。
髪の毛が傷んでいないところは伸びがよく髪を柔らかくする性質があるヘアミルク、特にダメージが酷い毛先やブリーチ部分はヘアミルクの上からヘアオイルを馴染ませる、といった具合です。
中でもヘアオイルは髪をコーティングして乾燥から守る上にツヤも与えてくれるので、乾燥する時期のヘアケアにとても役立つアイテムです。

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