どれを選ぶべき？シャンプーのそれぞれの性質や向いている髪の特徴は？

2025.02.20Hair

どれを選ぶべき？シャンプーのそれぞれの性質や向いている髪の特徴は？

STYLE LAB 編集部

季節によって頭皮と髪のコンディションがブレやすくどのシャンプーを使えばいいのかわからない、特にこだわりなく汚れ落ちの良さ目的でアルコール系シャンプーを長年使い続けていたら髪のゴワつきと乾燥が目立つようになった……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
シャンプーには成分によって様々な特徴があり、向いている髪質や使うべきタイミングなどがそれぞれ異なります。
そのためどれか1種類を使い続けるよりは、目的に合ったシャンプーをその都度切り替えて使うことが望ましいと言えるでしょう。
そこで今回は、どれを選ぶべき？シャンプーのそれぞれの性質や向いている髪の特徴について紹介します。

ダメージが気になる方はアミノ酸系シャンプー

アミノ酸系シャンプーは洗浄成分にアミノ酸系界面活性剤が使われているシャンプーを指します。
価格帯としては石油系シャンプーよりもやや高価で、身近なものですとサロン販売のシャンプーが挙げられます。
アミノ酸系シャンプーは低刺激のため、髪にかかる負担が少なく頭皮と髪の油分を程よく維持しながら洗うことができます。
乾燥で髪が広がりやすい方やカラーリングした髪、ヘアケア志向の方に向くものの、極めて多量の皮脂やオイル系スタイリング剤を落とすのが苦手な面もあります。

油分の多いスタイリングをしたり皮脂量が極めて多い方にはアルコール系シャンプー

石油系シャンプーは安価で、主にドラックストアなどでたくさん売られています。
泡立ちが良く、汚れ落ちも抜群でベタついた髪やスタイリング剤を多く使った日の洗髪に活躍します。
一方で頭皮と髪に必要な皮脂まで落としてしまいがちで、刺激を避けるためにも乾燥が気になる方やダメージした髪に日常的に使い続けるのはオススメできません。

頭皮が荒れやすい方向けの石鹸系シャンプー

石鹸系シャンプーはシンプルな素材で作られており、低刺激のため添加物で頭皮が荒れやすい方に向いているシャンプーです。
一方で油分を取り除く力も高く、長期的に使い続けることで髪がきしんだり頭皮の乾燥が進行するといったデメリットもあります。
石鹸系シャンプーを選ぶ時は油脂が多く配合されているものを選んだり、アミノ酸系シャンプーと併用しベタつきやしっかりとスタイリングを行った日のみ石鹸系シャンプーを使うといった使い分けをするのがオススメです。

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