髪の状態にあわせておこなって！主なトリートメントの用途と行なうべきタイミングは？

2025.04.24Hair

髪の状態にあわせておこなって！主なトリートメントの用途と行なうべきタイミングは？

STYLE LAB 編集部

トリートメントはその日の気分で色々使い分けているけどそのやり方が正しいのか自信がない、今年はヘアケアに集中して取り組もうと思いつつアイテムが多すぎて何を買ったらいいかわからない……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
トリートメントの役割は、髪のコンディションを良い状態に近づけることは共通しています。
しかしながら今の髪の状態や用途によってベストなトリートメントは変わってきますので、目的によって使い分けていくのがポイントです。
そこで今回は、髪の状態にあわせておこなって！主なトリートメントの用途と行なうべきタイミングについて紹介します。

髪がゴワゴワ傷む時はインバストリートメント

インバストリートメントはお風呂の中で行なうもので、洗い流すトリートメントとも呼ばれていますね。
このタイプは髪内部に栄養を補充して補修をするのが主な目的となります。
また、高保湿タイプはトリートメントの油分が髪表面に残るためしっとりとした手触りに整う効果もあります。
ゴワゴワしたりパサパサした髪を一時的に扱いやすくしたり、髪表面を油分でコーティングして落ち着きやすくするなどがメリットですね。

ニオイやフケなど頭皮周りのトラブルがきになるならオイルトリートメント

頭皮から嫌なニオイがしたりフケが出る、痒みがある、頭皮が硬い、抜け毛が増えるなど頭皮周りのトラブルは多いですね。
これらにお悩みの方に向いているのが、シャンプー前のオイルトリートメントです。
ケアオイルを頭皮に馴染ませてよくマッサージしてからシャンプーすると、頭皮が保湿される上に毛穴と頭皮に溜まった汚れも落とすことができます。

ダメージ予防や乾燥ケアに向いたアウトバストリートメント

アウトバストリートメントはこれから受ける髪へのダメージを予防したり、乾燥をケアしたりするのが主な目的です。
お風呂上がりに髪に塗るオイルや、ミルクなどがアウトバストリートメントとしてはポピュラーでしょう。
アウトバストリートメントを使うと髪の表面が油分でコーティングされますので、乾燥や摩擦、熱などのダメージから髪を守るメリットがあります。
就寝時や普段過ごしている時など、髪は想像以上にダメージに晒される機会が多いパーツです。
普段からアウトバストリートメントを習慣的に使っているとダメージの蓄積も遅くなるため、美髪育成・美髪維持に効果を発揮します。

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