高温じゃないと無理！そんな人に試してほしいアイロンのダメージカット＆キープ力アップのコツ3選

2025.07.05Hair

高温じゃないと無理！そんな人に試してほしいアイロンのダメージカット＆キープ力アップのコツ3選

STYLE LAB 編集部

髪のためにもアイロンの温度は低い方がいいのは知っているけどそれだと癖が伸びない、急いでいる時は高温のコテで一気にスタイリングしているがすぐに元の癖が出てくる……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
高温で一時的に髪の形状をコントロールできるコテやアイロンは、凝ったヘアスタイルをする時には必須級アイテムのひとつです。
ですが使い方によっては髪にダメージを加えながらもキープ力が弱くなるため、そうならない扱い方を知っておきましょう。
そこで今回は、高温じゃないと無理！そんな人に試してほしいアイロンのダメージカット＆キープ力アップのコツ3選について紹介します。

アイロンの設定温度は180℃までにする

アイロンの温度は高くなるほど癖の伸びは良くなるものの、髪へのダメージも大きくなります。
長期的に繰り返し高温のアイロンを当てると髪が熱変性を起こし、切れ毛や枝毛、ゴワつきが見られることがあります。
そうならないよう、アイロンの設定温度は180℃までに抑えるようにしましょう。
140℃など低くなるほど髪への負担は抑えられますが、スタイリング力は弱まります。
癖の伸びが悪いからと低温で何度もアイロンを当てるとかえってダメージになるので、その場合は温度を1段階上げて仕上がりをチェックしてください。

アイロンスルーの一手間を加える

キープ力を上げるために、アイロンを当てる前にはアイロンスルーを行いましょう。
やり方は簡単で、髪を挟むぎりぎりの力加減でアイロンを当て時間をかけずに毛先まで通すだけです。
それからアイロンを当てると熱伝導性が上がり癖が伸びやすくなる上に、キューティクルが閉じるためツヤも出すことができます。

細かくブロッキングしてアイロンをする

時間がない時は太い毛束をアイロンで挟み、一気に癖を伸ばしたくなりますよね。
しかし太い毛束をアイロンで挟むと、プレートに接している表面と下層部分には熱が伝わるもののその間の髪には十分に熱が伝わりません。
その結果ムラができたりすぐにスタイルが崩れたりするため、アイロンはしっかりとブロッキングして行いましょう。
まずは左右、それからハチ周りを基準に上下、そして毛量が多い後頭部は上から3つにブロッキングして細かくアイロンを当てます。
アイロンを当てた後は少し冷ましてからワックスやスプレー、オイルなどのスタイリング剤をつけましょう。
冷ましてからスタイリング剤をつけることでキープ力も上がりますよ。

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