そのケアがダメージの原因かも？白髪染めで髪が傷む人の特徴3選と対策

2026.10.22Hair

そのケアがダメージの原因かも？白髪染めで髪が傷む人の特徴3選と対策

STYLE LAB 編集部

30代に突入してから白髪が気になるようになってしまい白髪染めするせいでダメージも増えた、たまに白髪を数本見つけることがあって気になっているがそのためだけに白髪染めを使うことに抵抗がある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
根本が白く光る白髪は1本でも目立ち、なんとしてでもケアしたいと思いますよね。
ですがそのケア方法によっては白髪以外の健康的な髪にもダメージが加わり、美髪から遠ざかってしまうことがあります。
そこで今回は、そのケアがダメージの原因かも？白髪染めで髪が傷む人の特徴3選と対策について紹介します。

白髪部分だけでなく全頭を染めようとしている

白髪部分だけを染めるとムラになりやすいからと、全頭を染めるやり方もあります。
確かにその方が仕上がりのムラはわかりにくくなるものの、褪色して来た時にムラがくっきりと出やすくなります。
そしてそのムラをカバーするために、高い頻度で再び白髪染めをするという方もいるかもしれませんね。
アルカリカラーの白髪染めは使うと必ず髪が傷むようにできているため、使用回数・染める面積が増えるとその分ダメージの蓄積も多くなります。
もし白髪染めを使う時は根本部分のみに使い、褪色しにくくするためにシャンプーやヘアケア習慣を見直すことも意識するといいでしょう。

明るいカラーの白髪染めを使っている

白髪染めというと黒光りするような漆黒カラーのものがイメージされますが、現在は明るく染まる白髪染めもあります。
ですが明るくする白髪染めはその分ブリーチ剤の量が多く設計されており、仕上がりが自然に見えやすい反面髪は傷みやすくなっています。
白髪染めをした後はトリートメントのケアをより入念にしたり、洗浄力が低いアミノ酸系のシャンプーを使う、お風呂上がりの濡れた髪を放置しないなどの対策も必ず行ってください。

毎回アルカリ白髪染めに依存した白髪ケアをしている

ヘアカラーと同じように薬剤を混ぜて使う白髪染めに依存した白髪ケアは、髪のダメージ状態の面から見ると良いとは言えません。
アルカリ白髪染めにはブリーチ剤が含まれているので使用後は必ず使用前よりも髪が傷むように設計されています。
なので白髪が広範囲に明らかに目立つといった場合を除いては、ダークカラーのカラートリートメントやヘアパウダー、カットなどで目立たなくする対策の方がダメージが抑えられオススメできます。

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