髪が膨らむ！髪型で頭が大きく見える原因とすぐに取り組める対策3選

2026.10.30Hair

髪が膨らむ！髪型で頭が大きく見える原因とすぐに取り組める対策3選

STYLE LAB 編集部

元々癖がある髪なのでボリュームを減らすためには髪型が大きく限られる、美容師には癖が少ない髪と言われたけど自分では癖が酷くて確実に頭が大きく見えている……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
髪がぼわっと膨らんで頭が大きく見える原因は、湿気、乾燥や寝癖など色々考えられますが根本からの生え癖が影響していることが特に大きいです。
まとめ髪だと普通だけどダウンスタイルにすると明らかに頭が大きくモッサリするといった場合は、日々のスタイリングを見直すと膨張感を軽減できるかもしれません。
そこで今回は、髪が膨らむ！髪型で頭が大きく見える原因とすぐに取り組める対策3選について紹介します。

耳を出すスタイリングにする

髪の面積が増えれば増えるほど頭の大きさを強調し、頭が実物以上に大きく見えやすいです。
もし髪を完全に下ろしているスタイルならば、左右どちらかでもいいので耳を出すスタイリングにしてみてください。
ハーフアップや編み込み、ポニーテール、シンプルな耳掛けなどスタイルはお好みで問題ありません。
重要なのは耳を出すヘアスタイルだと、特に膨らみやすいハチ周りのボリュームを抑えられるというものです。
この部分を抑えるだけでモッサリした膨張感が一気に解消され、見た目の清潔感も格段にアップします。

ブロッキングして髪下層からアイロンを当てて癖を伸ばす

アイロンを当てる時に、癖が目立つ髪の表面だけで終わらせていませんか？
髪のボリュームに特に影響を与えるのは、髪の下層部分です。
下層部分根本に生え癖があると、中層や上層の髪は癖に乗って覆いかぶさるため頭が大きく見えます。
アイロンは髪を上中下段にブロッキングし、下段の根本から挟んで癖を伸ばすようにしてください。

ヘアオイルを使って髪にまとまりを出す

ふわふわと浮きグセのある髪は、覆いかぶさる髪との間に空気を含ませるため髪全体が膨張して見えやすいです。
なのでスタイリングには髪のボリュームが抑えられるヘアオイルを活用しましょう。
1プッシュかそれ以下を手のひら全体に薄く広げ髪を左右にブロッキングしてから、特に広がるハチ周りの裏側と髪の下層部分からオイルをつけていきます。
そして散らばりやすい全体の毛先部分、髪の中間部分の裏側、手のひらに残ったオイルを前髪と顔周り、それから髪の表側に馴染ませるとベタつきにくく綺麗にまとまります。

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