見直しが必要かも！？メイクの格上げを遠ざけてしまうやりがちな勘違い3選
それっぽくメイクはしているけどどうも垢抜けないし改善ポイントもよくわからない、途中まではメイクがうまくいったと思っても特定のタイミングでおかしくなる……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
メイクはアイテムのバリエーションも豊富ですし様々な系統のメイクがあるため、一概にどれが正解とは言い切れないのが難しいポイントですよね。
もしメイクに苦手意識があったり、仕上がりに違和感がある時はいくつかのポイントを見直してみると仕上がりが格上げできるかもしれません。
そこで今回は、見直しが必要かも！？メイクの格上げを遠ざけてしまうやりがちな勘違い3選について紹介します。
地毛だからと黒のアイブロウコスメを使う
派手髪トレンドが生まれた頃あたりから、アイブロウコスメの質感やカラーバリエーションは豊富になりました。
一方で地毛や黒髪の場合はその色に合わせて、黒のアイブロウコスメを使っているという方もいるかと思われます。
ですがコスメには意外と黒く発色するアイテムは少なく、面積が広い眉に使うとそこだけが黒く不自然に浮いてしまいがちです。
現在は眉の存在感を消す忘れ眉メイクがトレンドでもあるため、黒ではなくグレーやダークブラウンなどの色を選ぶと眉の悪目立ちをなくし馴染ませやすくなりますよ。
アイラインを引かないもしくは短すぎる
アイラインは引くのが難しかったり、ケバいイメージをお持ちの方もいるかもしれませんね。
ですが目を大きく見せたかったり顔立ちの印象をより整えて見せたい場合、アイラインは引いた方が格段に垢抜け見えが狙えます。
アイラインが短すぎると引いているのが全くわからないこともあるため、まずは目尻から8mm〜1cmを目安に極細のアイラインを引きご自分に似合っている長さを研究してみてください。
コスメの質感をラメまたはマットだけで固める
ポイントメイクのコスメは色味を統一した方がチグハグさがなくなり、メイクが綺麗にまとまります。
するとコスメのツヤ感も統一しそうになりますが、それは控えた方が良いでしょう。
ポイントメイクが全てラメ感が強いものですとやり過ぎに見え、反対にマットのみですとみずみずしさがなくなりのっぺりした印象になります。
アイシャドウやリップなどどこかにラメ感が強いものを使ったら他のポイントメイクやベースメイクはセミマットなものを使うなど、ツヤ感にメリハリをつけるとメイク全体のバランスが良くなりますよ。
トレンドのコスメに手を出してみてもなんとなくぱっとしない仕上がりになる、少しでも加減を間違うと変な仕上がりになってしまうのでメイクに苦手意識がある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
メイクは同じアイテムを使っていてもやり方次第で大きく仕上がりが変化したり、似たようなアイテムでも使用感が大きく異なっていたりと慣れていないと難しさが感じられますよね。
アイメイクに苦手意識がある方は垢抜けのためのコツを知っておくと、テクニックいらずで印象をより今時にアップデートできますよ。
そこで今回は、しっくりこないを解決！アイメイク苦手な方が見直すと垢抜けるポイント3選について紹介します。
メインカラー程度の明るさのアイシャドウで単色塗りする
アイシャドウを何色も使ったグラデーション塗りは目元に奥行きを出し、上質な仕上がりに見せることが得意です。
その反面手間がかかったり、今のトレンドから遠ざかるといったデメリットがあります。
もしグラデーションアイパレットを持っているのであれば、メインカラー程度の明るさのアイシャドウを選んで単色で仕上げてみてください。
この時大切なのが、最も濃く発色させたい目尻キワから目頭側とアイホール全体に向かって少しずつ塗り拡げていくことです。
こうすると肌色が僅かに透けて透明感と明るさのある仕上がりになり、トレンド感ある目元に整います。
アイラインは極細で目尻のみが◯
アイラインは太く引いたり、目頭から線で引くと古見えしてしまいがちです。
また、引く面積が増えるとその分安定したラインを引くのが難しくなります。
アイラインは目尻のみに、最も長い睫毛を描き足すイメージで1cm程度を目安に引きましょう。
するとアイラインと自まつ毛が馴染むので自然なデカ目に見えるだけでなく、アイラインでありがちなケバさも出なくなります。
マスカラは鮮度の高いロングタイプが使いやすい
ボリュームタイプのマスカラは睫毛に液が多く乗り、慣れていないと睫毛がひじき状に太りやすいです。
また、トレンドとも相性があまり良くないのでこだわりがないのであればロングタイプのマスカラを使うことをオススメします。
マスカラ下地を塗った後、上下睫毛の根本からロングマスカラを一度塗りしてコームで馴染ませるとダマ感のない長い睫毛を作ることができます。
マスカラは開封と同時に液の劣化が進んでダマができやすくなるため、鮮度にも気を配りましょう。
トレンドのレイヤーカットをしてみたのになんとなくパッとしない、美容院でレイヤーカットをスタイリングしてもらった時は綺麗に決まっていたのに自分でその仕上がりを再現できない……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
レイヤーカットのトレンドは今でも続いていて、髪の長さはそのままに印象を大きく変えることができたり髪に軽やかな動きが出ることなどが魅力です。
ですがレイヤーカットを映えさせるにはいくつかのコツが必要なので、パッとしない時はスタイリングを見直してみてください。
そこで今回は、これで仕上がりを格上げ！レイヤーカットをもっと引き立たせるためのポイント3選について紹介します。
コテやアイロンを使って動きや立体感を出す
レイヤーカットは毛先部分の長さを変える段を入れ、立体感を強調させたヘアスタイルです。
スタイリングをしないそのままの状態ですとレイヤーを入れる範囲によってはレイヤーが入っているのかわかりにくかったり、立体感がないのっぺりした仕上がりに見えることがあります。
するとレイヤーカットの良さがなくなってしまうので、スタイリングは毛先にコテやアイロンを使って動き・立体感を出すように心がけてください。
部位ごとに毛先の巻きを調節する
レイヤーカットはコテやアイロンを使ったスタイリングが必須級です。
ここでポイントとなるのが、髪の各部位毎に巻く強さを調節することです。
レイヤー上段はキツめに巻き、下段に向かうにつれて巻きを弱くしていくとレイヤーを入れた毛先が綺麗に段状になるためスタイリングした時のフォルムがより美しくなります。
コテは細めではなく太いものを選ぶと緩巻きになり簡単にトレンド感が出せます。
毛先部分にスタイリング剤をつける
レイヤーカットは毛先に段を入れる都合上、毛先部分が軽くなるためやや散らばりやすくなります。
すると髪が傷んでいるように見えたりスタイリング全体のフォルムもまとまりがないように見えてしまうので、毛先部分にはまとまりを出すことが得意なスタイリング剤を使うといいでしょう。
ヘアバームやワックス、アイロンやコテを使う場合はヒートプロテクト成分が配合されたスタイリングオイルも相性が良いです。
これらを使うと毛先がまとまりやすくなる上に、ツヤが出たりスタイルキープ力がアップしたりとメリットばかりなのでスタイリングの際ぜひ役立ててみてください。
最近メイク方法を見直していなくて古さを感じるけどどこを直せばいいかわからない、以前は気にならなかったくすみを消すためにトーンアップ下地の量が明らかに増えている……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
大人世代になると水分量の低下やホルモンバランスの変化などから顔立ちにも変化が表れてきたり、昔の定番のメイクから抜け出せなかったりと年齢感が出やすくなります。
時々メイク方法を見直すことでフレッシュな印象は維持できるようになるので、そのポイントを押さえておきましょう。
そこで今回は、大人世代は要注意！メイクが古臭く見えたり老け見えする原因と対策3選について紹介します。
顔色だけが白浮きしたベースメイク
年齢を重ねるとくすみや黄ぐすみ、小さいシミなどが目立ちやすくなります。
それをカバーするためにトーンアップ系下地やコントロールカラー下地、明るいファンデを活用している方も多いかと思われますが、顔だけが明らかに白浮きしていませんか？
首と顔とで明るさのギャップが大きいと厚化粧感が増し、不自然な仕上がりに見えてしまいます。
がっつりトーンアップさせる場合はトーンアップ下地・日焼け止めなどを首元からデコルテなど露出する部分全体に塗り、顔との色の境界が目立たないようにすると垢抜ける仕上がりになります。
涙袋全体にラメを厚塗り
現在もトレンドが続く涙袋メイクですが、やり方は少し変化が見られています。
陰を描き込み立体感を出すためにラメを乗せることは共通しているものの、涙袋の陰はこれまでよりも薄く、ラメは部分的に少し乗せることへとトレンドがシフトしています。
立体感を出そうとラメを涙袋全体に厚塗りすると古く見えるので、涙袋の最も高さを出したい部分のみにラメを乗せてメリハリをつけるといいでしょう。
のっぺり黒光りする濃いアイライン
アイラインは極細のリキッドタイプのものが人気ですが、色の質感は最重要ポイントなので必ずチェックしましょう。
ブラックのアイラインはトレンドではあるものの、のっぺりと黒光りする濃いものや極太のアイラインは古い印象となります。
描いた時に肌色が僅かに透けるものや濃いグレーのような、シアーブラックのリキッドアイライナーを使って目尻部分のみに極細のアイラインを使うとアイラインと自睫毛が一体化し自然なデカ目に見せることができます。
夜しっかりシャンプーしても翌日の昼には頭皮がベタベタになって嫌な毛束ができやすくなる、汗をかいた日は頭皮周りの髪がギラギラして脂ぎっていることがわかって恥ずかしい……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
こうしたお悩みを瞬時に解決してくれるのがヘアパウダーで、ひとつ持っておくと髪のベタつきが気になった時や肌への張り付きが嫌な時などに活躍してくれますね。
ですが使い方によっては逆に清潔感から遠ざかってしまうこともあるので、NGな使い方をしていないか一度振り返ってみてください。
そこで今回は、逆に清潔感から遠ざかることも！？ヘアパウダーのNGな使い方3選について紹介します。
ヘアパウダーを乗せてから馴染ませない
髪がベタついたらヘアパウダーをパフに取って、頭頂部分を撫でて終了という方もいるかと思われます。
ですがヘアパウダーの多くは白い粉色をしているため、しっかり叩き込まないとヘアパウダーを乗せた部分が白浮きして、白髪やフケっぽく見えることがあります。
そうなるとベタつきは改善されても印象は上がらなくなってしまうので、パウダーを馴染ませた後は白い粉っぽさがなくなるまでパフか掌などで軽く叩き込んでよく馴染ませてくださいね。
ヘアパウダーを広範囲に馴染ませる
ヘアパウダーは頭皮と髪周りの油分を瞬く間にカバーし、サラサラしたマットな質感に整える効果があります。
優れた効果である反面、広範囲に馴染ませてしまうと髪本来の見せたいツヤ感まで消してしまうことに注意しましょう。
特にベタつく根本部分や脂ぎった毛束が目立つ部分にのみ叩き込み、ツヤを消したくない部分にはつけないように意識してみてください。
ベビーパウダーで代用する
ヘアパウダーを切らしてしまった場合、皮脂吸着効果があるベビーパウダーでもベタつきを目立たなくさせることは可能です。
ですがベビーパウダーは、ものによっては香料を多く含み強い香りを放つものがあります。
そうしたベビーパウダーを体温の高い頭頂につけると香りが拡散しやすくなり、香害になるおそれも考えられます。
もしベビーパウダーで代用したいと思った時は、無香料タイプのものを選ぶことをオススメします。
それかサラサラしたタイプかつラメなしのものであればフェイスパウダーも緊急時にはヘアパウダーとして代用できるため、こちらを使用する方法もありですね。
病気色チークが流行っているけどパッケージに入った状態の色がキツくて顔に塗る勇気がない、人気のチークを試すと黄ぐすみか茶ぐすみすることが多くチークレスで過ごすことが多い……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
どぎついパープルやラベンダー系のチークはその色味から病気色チークとも呼ばれ、手に取る方が増えているコスメです。
鮮やかで目を引く反面、その色合いから試すハードルの高さを感じている人もいるかと思われます。
そこで今回は、一見キツくても実はかわいい！病気色チークがナチュラルに似合う人の特徴について紹介します。
チークをつけると茶ぐすみやシミ見えすることが多い
チークは肌色に合ったものを選べていると、肌に血色感をプラスして頬を綺麗に見せてくれる効果があります。
ですが少しでも黄みが入った色味をつけると黄ぐすみや茶ぐすみ、シミや日焼けに見えるといった人もいますね。
これらの色転じが見られる場合、肌色は青みか赤みが強いブルーベースであることが考えられます。
ブルーベースは含まれる黄みの度合いにもよりますが、黄みが含まれた色のコスメが苦手な傾向にあります。
オレンジやコーラルなど黄みが含まれるコスメで肌が汚く見えてしまう場合、パープルやラベンダーのチークの方が綺麗につけこなせるかもしれません。
普段パープル系のコスメを愛用している
普段からパープルやラベンダー、ブルーなど寒色系のコスメを愛用している方は寒色が肌色と合っていることが考えられます。
そのため病気色チークのように青みが強いチークも肌に馴染みやすくなると思っても良いでしょう。
ポイントメイクの色味は統一した方が垢抜けるため、アイメイクやリップに青み系のカラーを使っている方はチークにも青みが強い色を使うのがオススメです。
ラベンダーカラーのコスメを使うとピンクに転じることが多い
ブルベ肌の特徴のひとつに、コスメの青みを吸収することが挙げられます。
ブルベ肌にラベンダーやパープルのコスメを塗ると、肌がコスメの青みを吸収して馴染むため最終的な発色はピンク系に落ち着くことが多いです。
青み系のコスメを試した時にこうした経験がある方は、病気色チークを試した時もパッケージ通りの青みがそのまま出ることはなく青みがやや軽減された仕上がりになります。
結果的にきついパープル系ではなく青みピンク系の発色になり肌に馴染むため、青みを吸収する方では使いやすいアイテムです。
ダイエットも兼ねて自炊しなきゃと思っても毎日健康的な食事を作るのはキツすぎる、鍋料理を食べるとつい自分が好きな肉類などを多く入れてしまい全然ダイエット向きじゃなくなる……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
毎日自炊するのはつらいという方は、数日分をまとめて作ることができる鍋料理がオススメです。
具材を豊富に使うほど旨味が増す鍋料理は、工夫次第で健康と美容促進を兼ねる完全食になり得るので作り方のコツを押さえておきましょう。
そこで今回は、まとめて作って時短＆健康促進！ダイエットに野菜鍋雑炊を活用する時のポイント3選について紹介します。
メインの具材は葉物野菜ときのこ類にする
ダイエットが主目的で野菜鍋を作る場合は、メインの具材は葉物野菜ときのこ類を使うようにしましょう。
例としてはキャベツ、白菜、ほうれん草、しいたけ、えのき、しめじなどが挙げられます。
これらの野菜はどれもカロリーが少なく、それでいてビタミンや食物繊維が豊富に含まれています。
たくさんの量を使うことでカロリーを抑えつつかさ増しができ、腹持ちを良くする働きがあります。
いくつかの食材を組み合わせて入れると、風味が増して旨味に奥行きが出ます。
鶏むね肉やササミ、白身魚でタンパク質もしっかり摂取
具材が野菜のみだと、美容促進のために必須となるタンパク質の補給が難しくなります。
そのためタンパク源も欠かさず入れるように意識してください。
ただしダイエットしたい場合は入れる具材には注意が必要で、脂身が多い肉は控えた方がいいでしょう。
鶏むね肉やササミ、白身魚、豆腐、ゆで卵などは比較的カロリーが少なく、高タンパク質な食材なので積極的に活用してみてください。
ご飯の量は茶碗1杯までにする
野菜鍋だけで食事を終わらせてもいいですが、それでは満腹感が得られない日もあるかと思われます。
エネルギーも補給したい、1杯で完結する完全食にしたいという場合は茶碗1杯分のご飯を丼に入れ、その上に鍋の具材をかけて雑炊風にするといいでしょう。
すると米が鍋の水分を吸って膨らみ、カロリーはそのままに腹持ちが格段にアップします。
注意したいのが、ご飯の量は多くても普段の茶碗1杯分までにすることです。
それ以上盛り付けたりおかわりするとカロリーが加算され、減量するハードルが上がるためです。
より健康志向にしたい場合は白米に雑穀を混ぜ込んで炊くと、栄養価を高めつつ糖質量を抑えられます。
メイクはなんとなく自己流でやっているけどもう少し仕上がりの高さがほしくなった、ずっと同じようなメイク方法を続けていて仕上がりに違和感を覚えることが増えてきたので見直したい……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
メイクは少しやり方を見直すだけで劇的に印象変化し、今時の質感にアップデートできるのが面白くも難しいポイントですよね。
仕上がりに違和感を覚えることが増えたら、使うアイテムや色使いなどを見直すと垢抜けのためのポイントが見えてくるかもしれません。
そこで今回は、垢抜けたいならこれやって！やめた方が仕上がり格上げできるメイク3選について紹介します。
キープミストを使わずにメイクする
特に汗をかかない時期ならキープミストを使わなくてもいいと思っている方もいるかもしれませんね。
今はファンデのカバー力やキープ力も上がっているため、短時間のメイクならそのままで済む場合もあります。
しかしより仕上がりの高さを求めるのであれば、年間通してメイクキープミストを使うことをオススメします。
ミストを使わない時よりも仕上がりの綺麗さが長時間持続しますし、崩れた時でもあまり目立たないような崩れ方をするのでメイク直しがしやすくなりますよ。
上瞼にアイシャドウを何色も塗る
数年前までは上瞼に何色もアイシャドウを使ってグラデーションを作るメイクが主流でした。
ですが今はヌケ感メイクがすっかり定着し、上瞼のアイシャドウの色数は少なくするやり方が定番となっています。
何色も使ったグラデーションよりも、アイシャドウのメインカラー1、2色を使った濃淡グラデーションを作る方が肌馴染みがよくトレンド感のある軽やかな仕上がりが叶います。
グロスのみもしくはグロスを全体に厚塗りしたリップメイク
グロスは使うとリップのボリュームやツヤ感を強調できる便利なアイテムです。
ですがグロス単体で塗ったり、グロスを唇全体に厚塗りするやり方は時代感が出たりやり過ぎで唇だけが浮いた印象に仕上がりやすいです。
グロスを塗る前にはシアーな質感のリップを唇全体に塗り、その上でグロスを重ねた方が馴染みやすく健康的な印象のリップを作れます。
グロスは薄く馴染ませるのであればリップ全体塗りでもOKですが、厚塗りしてボリュームを出したい時は唇中央の上下の輪郭までの範囲に限定して塗るとメリハリが利いた洒落た仕上がりになります。
以前はあまり気にしたことがなかったけど最近髪のボリュームが気になるようになってきた、色々なスタイリング剤を試しているけどものによっては髪がぺたんとなってしまうことがある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
スタイリング剤は作ったヘアスタイルをキープしたり髪の質感をある程度コントロールしたりと、セットには欠かせないアイテムです。
ですが中には髪のボリュームが気になっている人やエアリーな髪型に整えたい方には向かないものもあるため、これらが気になる方には選び方に少し工夫が必要です。
そこで今回は、気になる方は注意して！髪のボリュームをダウンさせるかもしれないスタイリング剤3選について紹介します。
重い質感のヘアオイル
髪のボリュームを落としてしまうスタイリング剤としては、まずは最もポピュラーなヘアオイルが挙げられます。
これひとつで保湿やダメージ保護、ツヤ出しができて多機能なのが魅力ですが、油が主成分のためスタイリング剤の中では重い方に分類されることを覚えておきましょう。
特にヘアオイルの中でも重い質感のオイルは髪をまとめる効果が高く、元々の髪質との相性によっては少量でもぺたんと潰れることがあります。
ヘアオイルを使いたい場合なるべく軽く伸びが良いものを選び、1滴以下から使うことを意識しましょう。
保湿力に優れたヘアバーム
油分が主成分であるバームも、ヘアオイル同様髪のボリュームを落としやすいスタイリング剤のひとつです。
硬めのバームはヘアオイルよりもつけた箇所に留まりやすく、質感もヘアオイルより少し重いものが多いため少しでもつける量を間違えるとペタッした仕上がりになりやすいです。
ごく少量を掌全体に伸ばし、その上でタオルなどで軽く落としてから毛先を中心に使うとベタつきにくくなります。
付ける量によっては重さが出るヘアミルク
ヘアミルクには油分と水分が豊富に含まれています。
使う量が多いと髪に重さが出るため、まとまって扱いやすくなる反面髪質との相性によってはぺたんとボリュームが潰れてしまいがちです。
ヘアミルクを使いたい時は少量を薄く広範囲に伸ばすことを意識してください。
半プッシュかそれ以下のヘアミルクを手に取り、少量の水を加えてよく練ってから毛先〜髪の中間部分に塗布してブローするとまとまりつつもあまり重さの出ない仕上がりになります。