感度の高い美容専門学生のための情報メディア

ヘアカラーしようと思っているけどダブルカラーにした方がいいかシングルカラーの方がいいか悩む、ヘアカラーで印象を変えたいけど奇抜過ぎるのはキャラに合わないので避けたい……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
ヘアカラーにはブリーチせずに行うシングルカラーと、ブリーチをした上でカラーを重ねるダブルカラーの大きく分けて二通りがあります。
ブリーチが一般的になった今シングルカラーはあまり注目されなくなっていますが、その影で取り入れやすさやダメージコントロール面が再評価されています。
そこで今回は、いつでも取り入れやすい！シングルカラーのメリットとデメリットについて紹介します。

ナチュラル発色でシーンを選ばない

シングルカラーはブリーチなしの施術のため、全体的な発色はナチュラル止まりになります。
ブリーチありの暗髪はヘアカラーが褪色すると金髪の地毛に戻りますが、シングルカラーの暗髪はヘアカラーが褪色した後でも色味が抜ける程度で地毛のダークトーンが変わるわけではありません。
ダブルカラーと比較するとそもそも奇抜な発色にならないため、どんなシーン・服装と合わせても浮かないという大きな魅力があります。

ダブルカラーよりも大幅にダメージが抑えられる

ブリーチすれば髪から多くの色素を取り除けるため、楽しめるヘアカラーのバリエーションが増える一方で強いダメージが加わります。
シングルカラーはカラー剤のダメージのみが加わるので、ブリーチと比較すると髪への負担はかなり抑えられます。
厳密にはシングルカラーにも少量のブリーチ剤は含まれているものの、ブリーチ施術と比較すると量は少ないためツヤ感や手触りなどでダメージを感じることは少ないでしょう。

大きなイメージチェンジは叶わない

シングルカラーのデメリットとしては、ダブルカラーほどの劇的なイメージチェンジができないことが挙げられます。
シングルカラーで扱うブリーチ剤は少量なので、ヘアカラーをすると少し髪が明るくなったり僅かにニュアンスカラーが楽しめる程度の発色に留まります。
なので地毛の状態や入れるヘアカラーによっては、ダメージだけが加わり髪色変化がわからなくなるケースも考えられます。
別人に見えるレベルのイメージチェンジはできないものの、見方を変えれば大失敗が起こらないカラーとも考えられ人によってはこれもメリットのひとつと言えるかもしれません。

アイシャドウやマスカラは定期的に買い替えているけどアイブロウは特に不満がないため数年同じものを使っている、アイブロウコスメを買い替えようと思っているけど選択肢が多すぎてトレンドの仕上がりになるのがどれか見極められない……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
アイブロウコスメはアイシャドウをリップと比較すると、少し地味で脇役的に思われがちですよね。
ですが眉は意外と人から注目されやすい上に、使うコスメの質感で違いがわかりやすいので時々メイクを見直した方がいいでしょう。
そこで今回は、アップデートしてる？今どき眉から遠ざかりやすいアイブロウアイテムの特徴3選について紹介します。

くっきり発色のカラー眉マスカラ

カラーメイク需要が増えた数年前から、眉マスカラのカラーバリエーションはとても豊富になりました。
今でも眉マスカラはたくさんの色味が売られていますが、原色のようにはっきりと色味がわかるものは控えた方がいいでしょう。
ダブルカラーをしていて髪色と調和が取れていれば問題ないものの、そうでない場合眉だけが奇抜に浮いてしまい垢抜けから遠ざかります。
とはいえニュアンスカラーが含まれた眉はトレンドでもあるため、眉マスカラは髪色に近く柔らかい発色のもの、ほんのりとニュアンスカラーを含むブラウンやグレー系などがオススメです。

黒やダークブラウンなど濃すぎるアイブロウパウダー

現在も忘れ眉トレンドは続いており、アイブロウコスメも柔らかい色味のものが増えています。
そんな中、黒やダークブラウン単体といった濃すぎるアイブロウパウダーを使うと眉が強すぎる印象になってしまい違和感が出がちです。
アイブロウパウダーは複数色配置されたものを選び、その中でも中間の明るさの色味をメインに使うようにすると強すぎない眉に仕上がります。

太いアイブロウペンシル

アイブロウペンシルは細いほど自眉毛に近いニュアンスが出せ、ナチュラルな仕上がりになります。
太いアイブロウペンシルは線幅の調節が難しく、気をつけていても太い眉に仕上がりやすい点に注意が必要です。
また、太いアイブロウペンシルはぼかしも難しい上に塗りつぶされたようなのっぺりとした発色になりやすい点も扱いにくさを感じさせる要因です。
細いアイブロウペンシルだと眉毛を描き足すイメージで使えたり、眉毛が生え足りない箇所にピンポイントで使うことができるため眉メイクの不自然さを解消できますよ。

過去にブリーチしたら必要以上に明るく抜けすぎてしまったことがある、セルフでブリーチしてみたら全然色が抜けず茶色〜オレンジにしかならなかった……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
ブリーチは髪に強い負担がかかる施術でありながら、髪質によっては色の抜けが悪かったり逆に抜けすぎてしまったりと安定しにくい難しさがあります。
セルフでも行えるものの、難易度は通常のヘアカラーより高くなるので失敗を避けるには自分の髪質を把握しておくことが大切になります。
そこで今回は、やる前に把握して！ブリーチで髪色が抜けやすい人の特徴について紹介します。

髪にコシがなく細い

ブリーチ剤で色素が抜けやすい特徴としてまず挙げられるのが、髪にコシがなく細いことです。
触った時にハリ感よりも柔らかい手触りだったり、髪を手で持った時に毛先が立ち上がった状態を維持できずヘタったりすると、柔らかい髪質と言えるでしょう。
細く柔らかい髪は中までブリーチ剤が浸透しやすく、太い髪と比較すると色素量もやや少ないためブリーチで色が抜けやすいです。
太い髪と比較すると1本1本全面にムラなくブリーチ剤が塗りやすいことも、よく色素が抜ける要因のひとつと考えられます。

地毛の色が茶色など明るめ

ブリーチでの色抜けは、地毛の明るさも大きく影響します。
光が当たると黒光りするような髪は色素の量が極めて多いため、1回のブリーチで金髪に近づけるのはほぼ困難と言えます。
光が当たった時に明るい茶色や金色に輝くような明るい地毛の場合は、黒髪ほど色素が多くないためブリーチで色も抜けやすいです。
ノーブリーチから金髪にしたい場合何度もブリーチを繰り返す必要がありますが、セルフで行うと非常に強い負担がかかるため最初から美容院を利用した方が結果的にコスパが良くなる可能性があります。

過去に何度も明るめのカラーを繰り返している

セルフカラーで使われることが多いアルカリカラー剤にも、実は少量のブリーチ剤が含まれています。
明るく仕上がるものほどブリーチ剤の割合が増え、退色した時に地毛色のトーンが上がります。
そうした髪にブリーチを行うと、既に地毛に含まれる色素が減少しているためにバージンヘアからブリーチを行う場合と比較して色が抜けやすくなります。
ブリーチの仕上がりは地毛の色素量の影響を強く受けるため、髪の箇所でカラーリングの履歴が異なる場合は最もダメージが少ない場所から塗布してください。

アイシャドウはいつも付属のチップで塗っているけど粉がつきすぎたりして仕上がりが安定しない、アイシャドウブラシを使ってみようか悩んでいるけど現状チップ塗りで満足している……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
アイシャドウを塗る時に使うツールはチップが最もポピュラーですが、実は同じアイシャドウでも使うツールが異なれば仕上がりも大きく変化します。
使うアイシャドウや塗る部位によっていくつかのツールを使い分けると、より仕上がりの格上げが狙えますよ。
そこで今回は、どれで塗るのが正解！？主なアイシャドウの塗り方と垢抜けのためのコツ3選について紹介します。

最もポピュラーなチップ

チップはアイシャドウを買った時にパッケージに付属していることも多く、最も基本的なツールと言えます。
チップは粉含みがよく、発色がわかりにくいアイシャドウでもしっかり発色させたり狭い範囲に狙って濃くアイシャドウを乗せることが得意です。
反面、高発色なアイシャドウに使うと濃く発色しすぎたり単体でグラデーション塗りが難しいデメリットがあります。
発色しにくい薄い色のアイシャドウを塗る時にメインに使ったり、涙袋や上瞼など狭い範囲に集中してラメを乗せたい時に使うのが最適です。

初心者〜上級者にオススメできるアイシャドウブラシ

アイシャドウブラシはチップと並んで、よく活用されているツールのひとつです。
チップと比較すると粉含みが弱く発色しにくいアイシャドウだとたくさん塗らないと発色しない反面、濃淡の調節がしやすいという大きなメリットがあります。
ブラシ単体でもグラデーション塗りがしやすいため、濃く発色させたい目尻→アイホール全体の順番で塗っていくと簡単かつ綺麗に仕上がります。

短時間でサクッと塗れる指塗り

指塗りは短時間で仕上げられる他、少しラフさのある仕上がりになりヌケ感が出せるのがメリットです。
その反面、どうしても濃さの調節が難しかったり狭い範囲に狙ってアイシャドウを乗せるのは苦手です。
濃く暗いアイシャドウを使うと調節しにくく濃く仕上がりやすいため、ブラシ塗りだと発色がわかりにくい薄めのアイシャドウと組み合わせるのがベストです。
また、広範囲かつ粉付きが良い特徴を活かし、上瞼の中央にしっかりラメを乗せたい時に指で塗るとラメ感の主張がわかる仕上がりになるためオススメです。

外出中は休憩でついカフェに寄りがちだけど摂取カロリーが気になる、ちょっと休憩のつもりでスイーツドリンクを飲んだらそのカロリーの高さにヒヤッとしたことがある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
美味しいドリンクは手軽に気分転換できたり、疲れた体やメンタルを癒やしたりと人によっては欠かせないものになっているかもしれませんね。
ですがものによっては見た目以上に多くのカロリーが含まれているため、週に数回など高頻度で飲んでいるとあっという間にカロリーの過剰摂取になっているおそれがあります。
そこで今回は、ダイエット中は要注意！実はハイカロリーで太りやすい飲み物について紹介します。

健康的なイメージのあるフルーツジュース

フルーツの味が詰まったフルーツジュースは、ドリンクの中でもカロリーが控えめで健康的なイメージがあるかもしれませんね。
ですがコップ1杯には100キロカロリーが含まれているため、たくさん飲むと気づかぬうちに多くのカロリーを摂取してしまうこともあります。
糖分も1杯につき20g程度含まれており、飲むと血糖値が急上昇し体に脂肪がつきやすいのもデメリットと言えます。
フルーツに含まれる栄養素を補給したい場合は、ジュースではなく果実そのものを食べた方が余分な糖分も取らず良い腹持ちも期待できます。

カクテルなどの甘いお酒

お酒は気分転換の他、体を温めるメリットもありますよね。
ですが甘いチューハイやカクテル類のお酒は、旨味こそ強いものの糖分も多いためダイエット中には適していません。
350mlの缶1本に200キロカロリー程度含まれることもあり、こちらもうっかり高カロリーを摂取しやすい飲み物になっています。
ダイエット中は糖質オフ・カロリーカットタイプのお酒や炭酸割りなど、カロリーを抑える工夫をしてみてください。

食欲をそそられるカフェのスイーツドリンク

カフェで楽しめる甘めのドリンクは、思っている以上に多くのカロリーを含んでいます。
ホイップクリームやチョコレート、ケーキなどがトッピングされたドリンクは食欲がそそられるものの、1杯で300〜500キロカロリー含むものもある点に要注意です。
カフェで休憩したくなったら無糖茶やハーブティーを優先的に選んだり、ホイップクリームや砂糖の量を控えめにオーダーすることなどを心がけるといいでしょう。

評判が良いアイシャドウを使ったのに目が大きく見えず逆に小さくなったように感じる、アイラインの引き方がよく分からず仕上がりに違和感がありデカ目効果も感じられない……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
一般的にアイメイクをすると目のフレームを縦横に拡張することになるため、デカ目効果が得られます。
ですがアイシャドウの色使いやアイラインの引き方が少しずれると、かえって目が小さく見えてしまうおそれもあるので対策をおさらいしておきましょう。
そこで今回は、これやってない？デカ目のはずが目が小さく見えやすいアイメイクの特徴3選について紹介します。

濃いアイシャドウをはっきり塗る

ブラウンやダークパープルなどの濃いアイシャドウを使うと、目元の彫り感が強調されると言われています。
確かに目元に陰影ができるので引き締め効果は得られますが、それが逆に目の縦横の幅が詰まって見える原因となります。
それだけでなく、暗めのアイシャドウをはっきり塗ることはトレンドからも遠ざかっていて垢抜け見えも難しいです。
アイシャドウはメインカラー程度の肌に馴染む明るさの色を選び、ナチュラルにグラデーションを作ると目元に明るさも出ますしアイラインも映えてよりデカ目効果が狙えます。

目頭から目尻までアイラインを引く

アイラインを目頭から目尻まで引くと、一見目のフレームが拡張されそうですよね。
ですが実際の目の形によっては目の幅が狭まって小さく見えるだけでなく、二重の幅が潰れたり古い仕上がりに見えることがあります。
デカ目効果を期待するのであれば、アイラインはまつ毛の隙間や目頭側には引かず、目尻の最後の部分だけに極細で引くといいですよ。
極細のアイラインは自まつ毛と一体化し、天然のデカ目であるようにナチュラルかつ綺麗に仕上がります。

三角ゾーンに暗い締め色を乗せる

下瞼目尻の三角ゾーンに暗い締め色を乗せると、こちらも引き締め効果によって目の横幅が狭く見えてしまいます。
締め色を乗せず明るい粘膜色を乗せた場合と比較すると、明るい色を使った方が目尻の横幅に広がりを感じさせるためデカ目効果がわかりやすいです。
また、三角ゾーンは年齢を重ねてくるとくすみや暗さが出てきやすい部分でもありますので、メインカラーよりも少し落ち着いた程度の明るさの色を使った方が目元のトーンアップも狙うことができます。

リップを塗ると普通は若々しく見えるはずなのに逆に老け感が出る、何本かリップを持っているけど特定のリップを塗ると一気に顔がどんより厚ぼったく見える……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
リップを塗る面積はそこまで広くないものの、塗った後と塗る前とでは華やかさの度合いが大きく変化しますよね。
意外と人から注目されるリップは、アイテムやメイク方法によっては逆に老け見えしてしまうこともあるのでそうならないためのコツをおさらいしておきましょう。
そこで今回は、リップを塗ると老ける！？老け見えしやすいリップの特徴と改善ポイント3選について紹介します。

グロスオンリーのリップメイク

濃く発色するのが苦手だから、とグロスオンリーでリップメイクを完結している人もいるかと思われます。
カラーグロスオンリーのメイクは一見唇が潤い、若見えしそうですよね。
ですがグロスだけで色がわかるくらい発色させるためには、かなり厚塗りしなければならないものもあります。
グロスを厚塗りするとリップだけがツヤを通り越してテカテカと浮いてしまい、時代感が出たり垢抜けから遠ざかりやすいです。
現在は口紅も柔らかく透け感がある発色のものが多いので、なるべく唇に近い色のリップを選ぶとキツさのない仕上がりで使いやすいですよ。

輪郭がくっきりした赤リップ

赤リップはどのシーズンでも必ず1本は新作が登場するほど定番の色味です。
ですが、ぼかさずくっきり均一に赤リップを塗るとどうしても古さや老けた印象に見られがちです。
赤リップはシアーな発色のものを選び、唇の中心から輪郭に向かって薄くなるようにグラデーションを作りながら塗ってみてください。
すると引き締まった印象を持ちながら、今どきの質感にアップデートできます。

マットでパサッとした質感のリップ

今までなんとなくこだわりなくメイクしていたので使いやすいアイテムがどれなのかよくわからない、オススメされているコスメを使ったら思っていた仕上がりとは異なり苦手意識を持った……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
コスメは使い方やコンディションによっては仕上がりを格段に格上げしてくれますが、その反対に仕上がりが安定しなかったり垢抜けから遠ざかってしまうものもあります。
メイク初心者の方は新しいアイテムを選ぶ時には、使っている時をイメージしたり実際にテスターでテクスチャを確かめるなどのチェックも行うと安心です。
そこで今回は、メイク初心者さんには特に危険かも！？垢抜けから遠ざかりやすいアイテム3選について紹介します。

色選びが楽しい多色アイシャドウパレット

ひとつのパレットに5色以上配置されたアイシャドウパレットは、パッケージ買いしたくなる華やかさがあるアイテムですよね。
ひとつ持っておくと色々な系統のメイクを楽しめて新しい発見もあるので、意外と初心者にもオススメなアイテムです。
しかしオススメでもありながら、慣れないうちは使いこなすのが難しいのも事実です。
現在は多色メイクは下火なので、パレットの中のメインカラーの単色または2色使いなどなるべく少ない色数でメイクをしてみましょう。
メインカラー2色+ラメカラー1色といった具合に、コツを押さえれば大活躍してくれますよ。

リキッドタイプの涙袋ライナー

リキッドタイプの涙袋の影ライナーは、くっきりとラインが描ける反面自然なニュアンスを出すことが難しいです。
透け感がある発色でもリキッドタイプは濃さの調節が難しく、のっぺりとしたいかにも描いたラインになりがちです。
影ライナーはペンシルタイプやアイシャドウを活用すると、濃さの微妙な調節がしやすく失敗を防げます。

開封から時間が経ったマスカラ

マスカラは開封した時から少しずつ劣化が進んでいきます。
液が空気に触れると少しずつ水分が少なくなり、マスカラ液は硬く粘りがある質感になってしまいます。
劣化が進行したマスカラを使うとまつ毛に液が乗る量が増えてまつ毛が太りやすくなったり、ダマになったりと悪影響が目につきやすいです。
マスカラを塗った時に以前よりもダマになりやすくなった、なんとなく液の伸びが悪くなったと感じたら同じものを使い続けず、新しいものに交換しましょう。

メイクをしてもなんとなくぱっとしない、メイクしたての時は綺麗にできたと思っても数時間経つとヨレたり崩れが目立ってしまう……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
今やプチプラコスメと言えども性能はかなり高くなっているので、トレンドの色合いのコスメを使ったり自分の雰囲気に合った質感に整えたりと手軽に垢抜けは狙いやすくなりました。
ですが崩れが気になったり、もっとメイクの仕上がりを高めたいと感じたりする時は一工夫を加えてみるとよりクオリティアップが狙えますよ。
そこで今回は、この一手間で更に格上げ！普段のメイクをもっと良くするためのテクニック3選について紹介します。

アイシャドウはブラシで塗る

アイシャドウパレットを買うと、ものによってはチップが付属しているものもありますよね。
格上げを狙いたい時は、アイシャドウは付属のチップを使わずに専用のブラシを使って塗ることをオススメします。
チップ塗りは手軽かつオーソドックスではありますが、良くも悪くも粉含みが良いためブラシと比較するとどうしても発色のコントロールが難しいです。
自然なグラデーションを手間いらずで作りたい時は、大きめのアイシャドウブラシに粉を取って目のキワ部分からアイホールの順番に馴染ませると簡単かつ綺麗に仕上がりますよ。

パウダーで眉毛全体の油分をオフしてから眉を描く

ベースメイクが終わった後、すぐに眉毛を描いていませんか？
スキンケアとベースメイクを終えた後の眉毛・地肌は多く油分が付着しており、そのまま眉毛を描こうとすると油分が液を弾いてしまい定着力が弱くなります。
眉毛を描く前には眉毛全体を優しくティッシュオフし、それからアイブロウペンシルとパウダーなどを乗せましょう。
すると発色も良くなりますし、肌に密着して落ちにくくなります。

アイラインは複数アイテム使いでより落ちにくく

ウォータープルーフタイプのアイライナーを使っても滲んだり落ちやすい方は、ペンシルとリキッドを併用するのがオススメです。
まずは極細のペンシルアイライナーでベースのアイラインを描き、それをなぞるように極細のリキッドアイライナーを重ねます。
そして仕上げにペンシルを重ねるようにしてみてください。
形状が違うアイテムを使うことで肌への密着力が高まり、落ちにくさが格段にアップしますよ。
重ね塗りすることで単体ラインよりも濃く仕上がるので、それが苦手な方は普段よりも薄めのアイライナーでチャレンジするといいでしょう。