退色中も綺麗！地毛色の悩み別ヘアカラーのオススメブレンド3選
せっかく綺麗なヘアカラーをしても退色中の髪色が汚くなってしまうことが多い、ブリーチで色素が抜けきっておらずセルフカラーすると色が濁って好みの色にならない……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
カラー剤やカラートリートメントでのセルフカラーは、そのベースとなる地毛色の影響を強く受けます。
地毛のコンディションによっては思い通りの色に染まらなかったり、退色時に濁ったような発色をすることがあるのでそうならないための対策をおさらいしておきましょう。
そこで今回は、退色中も綺麗！地毛色の悩み別ヘアカラーのオススメブレンド3選について紹介します。
色素強めのブリーチ毛の場合はネイビーを追加
太く硬い髪や多い髪、過去にカラーやパーマなどもしておらず髪のコンディションが良い状態ではヘアカラーは綺麗に発色しにくいです。
ブリーチしても1回程度では色素を多く抜くことは難しく、黄色からオレンジがかった色味の段階で止まることも珍しくありません。
こうしたオレンジみをカバーする場合は、染めたいヘアカラーに濃いネイビーの色素が少量含まれたカラーを選ぶのがオススメです。
ネイビーやブルーブラックは勿論のこと、ブレンドできるタイプのものであればお好みの色にごく少量のネイビーを混ぜることでヘアカラーの濁りを軽減できます。
染めたい色+パープルで黄ばみ予防
一般的な日本人の髪には色素が多く含まれるので、退色後に髪が黄ばんだり退色時に黄みのあるヘアカラーになる場合も多いですね。
そんな時はお好みのヘアカラーにパープルを少量ブレンドするか、パープル・バイオレット系の色味のヘアカラーを選ぶのがオススメです。
パープルは黄みの補色で、退色時の黄ばみを防ぐ効果があります。
染めたい色+赤で緑みを補正
大人気のアッシュやブルー系のヘアカラーを長期間繰り返すと、緑の色素が髪に残留して濁った緑っぽい髪色になることがあります。
緑っぽさをカバーしたいのであれば、染めたいカラーに赤みが含まれるヘアカラーや赤系のカラーを選ぶといいでしょう。
赤は緑の補色ですので、少量混ぜることで緑に寄らない発色を叶えたり退色時にカラーが緑っぽくならなくなるメリットがありますよ。
ただし赤は髪に残留しやすい色味かつ、一般的な日本人の髪と相性が良く染まりやすい注意点もあります。
ブレンドする際はごく少量を混ぜたり、赤系のヘアカラーは長期間続けないなどの対策をしてみてください。
甘酒が美肌作りに有効と聞いたけどダイエット中なので太るのが心配、甘酒は昔から好きでたまに飲んでいるけど最近太りやすいので飲み方に工夫したい……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
ほんのりした甘さや身体が温まるのが魅力の甘酒は、実は美肌作りやダイエットのサポートにも向いています。
飲み方を工夫するだけでいくつものメリットが得られるので、期待できる効果やオススメの飲み方を押さえておきましょう。
そこで今回は、実は高栄養！甘酒の美容効果とダイエット中に気をつけたい飲み方について紹介します。
腸内環境を整えて美肌作りに
腸内環境を整える栄養素と聞いて多くの方が思い浮かぶのは、まずは食物繊維やオリゴ糖かもしれませんね。
甘酒はこのどちらも含みますので、習慣的に飲むことによって腸内環境の改善が期待できますよ。
食物繊維を摂取すると腸内の悪玉菌を減らしたり血糖値の急上昇を防いで食事の際に身体に脂肪がつきにくくなる、食べ過ぎの防止などのメリットがあります。
腸内環境が改善されると腸での栄養吸収効率が上がるため、食事やサプリメントなどで補給した栄養素が無駄にならなくなるのも嬉しいポイントですね。
筋肉作りのサポートにもなる
甘酒には、筋肉を作るタンパク質の原料となるアミノ酸が含まれています。
アミノ酸の中には体内で合成できないものもありますが、甘酒はそうした必須アミノ酸を多く含んでいる特徴があります。
定期的に摂取することで筋肉の成長をサポートしたり、疲労回復、脂肪の分解、基礎代謝アップなど多くのメリットが期待できるでしょう。
ダイエットに運動を取り入れている方は勿論のこと、疲れやすい方や脂肪が気になる方、本格的な運動でなくても身体を動かす習慣をつけたい方にはぴったりですね。
飲むのは食前や食中に1日1杯までにする
そんな高栄養な甘酒ですが、糖質を多く含むので飲み方には注意が必要です。
甘酒100g(小さいコップ1杯分)には約75キロカロリー含まれているため、1日何杯も飲んでしまうとカロリーの過剰摂取を招きやすいです。
体重増加が気になる方は、1日1杯を食前か食中に温めた甘酒を飲むのがベストです。
温めてから飲むことで胃腸に液体が溜まりやすく、一時的に満腹感を覚えるために食べ過ぎの予防が期待できますよ。
また、間食したくなった時にお菓子をやめて甘酒に切り替える方法もオススメです。
顔の色ムラが気になるのでコントロールカラーを取り入れたいけどどれを選ぶのがいいかわからない、過去に色味補正系のアイテムを買ったことはあるが伸びが悪かったりすぐ落ちたりした……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
粉や液に色がついた色味補正系のアイテムは、顔の色ムラやくすみ、ニキビ跡などをカバーしてくれるためコスメの中でも特に活躍の機会が多いです。
ですがパウダー状やスティック状など様々なタイプがあり、今の肌にはどれを選ぶのが適切なのか判断が難しいこともありますよね。
そこで今回は、どれを選ぶべき？定番コントロールカラーのテクスチャの特徴と向いている使い方について紹介します。
とにかく伸ばしやすいリキッドタイプ
リキッドタイプはコントロールカラーの中でも特にポピュラーのため、売り場で見かけることも多いでしょう。
リキッドタイプはその名の通り液状や緩いクリーム状で、肌に乗せるとスルスルと広範囲に伸びるのが特徴です。
頬の赤みや顔全体のトーンアップなど、広範囲に薄く伸ばしたい時やナチュラルに仕上げたい時に向いています。
その反面、スティックタイプと比較すると広範囲に薄く伸びるため狭い範囲のカバーは苦手です。
しっかり密着するスティックタイプ
スティックタイプのコントロールカラーは、リップクリームのように容器から繰り出して肌に滑らせ、指やチップなどで馴染ませて使います。
リキッドタイプと比較すると硬さのあるテクスチャで、一箇所に集中して色味がつくことや塗面に厚みが出るためカバー力があるのが特徴です。
クマやニキビ跡、狭い範囲でのくすみ飛ばしなどに効果を発揮しやすいです。
一箇所に集中して定着する反面、伸びが悪く広範囲のカバーが苦手だったり広範囲に馴染ませると不自然さのある仕上がりになりやすいです。
お手軽にお直しできるパウダータイプ
パウダータイプのコントロールカラーは、フェイスパウダーと同じような立ち位置にあります。
パフに粉を取ってから軽く揉み込んで馴染ませ、色ムラが気になる箇所に軽くはたいて使います。
こちらは軽く使う程度では上記の2タイプほど強力な色味補正効果はありませんが、出先での黄ぐすみや顔色の悪さ、色ムラが少し気になった時のお直しで大活躍します。
初心者の方は無難に肌を綺麗に見せるピンクやラベンダー、ライトベージュなどのカラーから挑戦するのがオススメです。
ラベンダーカラーのコスメが気になっているけど似合うか不安でいつも無難なベージュやピンクを選んでいる、ラベンダーのコスメに興味があるけどケバくなりそうなイメージがある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
赤みと青みが程よく混ざったラベンダーカラーはパッケージに入った状態ですと、少し奇抜に感じられるかもしれませんね。
ですが実際は取り入れることで多くのメリットがありますし、季節を問わずに活躍するアイテムでもあります。
そこで今回は、オールシーズン使える！根強い人気のラベンダーコスメの魅力3選について紹介します。
肌の透明感を引き立たせる
ラベンダーカラーは青みと赤みが混ざった発色をするのが特徴です。
色付き下地やコントロールカラーでも独立した色味として展開されていることも多く、これ1本で血色感と透明感を同時に叶えることができます。
これらのアイテムの使用量を間違えると、ブルーの下地系は顔色が悪く見えますしピンク系の下地だとややのぼせたような仕上がりになることがあります。
ですがラベンダーーカラーならばどちらの要素も程々に含んでいるため、やり過ぎ感がなく自然に肌をトーンアップさせる効果があるのが魅力ですね。
血色が出るのに暑苦しくならない
ラベンダーカラーはベースメイクだけでなく、ポイントメイク系コスメにも多く見られます。
色味としてはピンクやローズ系と近いですが、ラベンダーはそれよりもやや赤みが少ない傾向にあります。
肌に乗せるとピンクやローズ系ほど血色感が強調されないので、そこまでの血色はほしくない方や少し青みのあるトーンで涼し気なメイクをしたい方とは特に相性が良いと言えます。
ピンクよりもやや大人っぽい仕上がりに
ラベンダーカラーはものによってはピンクと殆ど変わらないような発色のものもあります。
ですが傾向としてピンク系よりも赤みが控えめで、その代わりに紫みや青みが多く含まれているのが特徴です。
そのためかわいい印象に寄り過ぎたくない方や、ガーリーな雰囲気になるのは避けたい方でも扱いやすいアイテムです。
また、ラベンダーはよく似たパープル系コスメと比較すると発色が柔らかく、明るさがあり肌馴染みしやすい特徴も持っています。
かわいい系に寄りたくないけどかといって大人っぽかったりクールな印象まではいきたくない、といった時に中間の立ち位置にいるラベンダーカラーが大活躍しますよ。
崩れにくいと口コミ評価が高いファンデを使っているのにいつも崩れる、使うアイテムを見直してもいつも同じような崩れ方をする……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
ファンデが崩れる原因には、主なものですと乾燥や皮脂、摩擦などが挙げられます。
季節や肌質のコンディション、使うアイテムによっても崩れ方は変化するので、自分の崩れ方の傾向を把握しておくと対策も立てやすくなりますよ。
そこで今回は、大切なのにいつも崩れる！ファンデの崩れ方別原因と対処法3選について紹介します。
フェイスパウダーをはたいた部分が粉っぽい
フェイスパウダーは顔色コントロールの他、ツヤ感・マット感をコントロールしたり肌の質感を変えたりと大活躍するアイテムです。
ですがパウダーをはたいてから時間が経過した後に粉っぽく浮く場合は、パウダーをはたきすぎていることが考えられます。
ルースパウダーはパフに粉を取ってから、パフを軽く折りたたんでくしゅっと数回揉みほぐし粉つきのムラをなくしてから肌にはたきましょう。
その時は何度も叩き込まず、肌の気になる箇所を優しく押さえるようにおこなうと粉っぽい崩れ方をしにくくなりますよ。
表情小じわ状にファンデがヨレる
普段はシワができなくても、大きく笑った時に表情小じわができてそこにファンデが流れ込むこともありますよね。
表情小じわは初期のエイジングサインのひとつで、主に乾燥や肌の硬さが原因と考えられます。
肌質を問わず、目元は乾燥しやすい部分ですのでスキンケアの仕上げにはアイクリームや美容オイルなどをピンポイントに馴染ませましょう。
その上で目元近くにはあまりファンデを塗り込まないようにしたり、ヨレにくいパレットタイプのコンシーラーを使うなどの対策を合わせて行うと効果的です。
テカって毛穴の凹凸が目立つ
テカリは脂性肌の方にはとてもよく見られる崩れ方です。
スキンケアはオイル系アイテムの使用を控え、あまり保湿過剰にならないようにします。
その上で2層式日焼け止めや、サラサラに仕上がるタイプの化粧下地を使いましょう。
元々ツヤの出る肌質なので、ファンデはマットかセミマットタイプのものを選びましょう。
それからメイク直し用に、同じくサラサラに仕上がるフェイスパウダーを重ねておくと安心できます。
粉色はお好みのものでいいですが、ラベンダーやピンク、ピンクベージュなど色付きのものだと皮脂黄ばみも同時にカバーできオススメです。
秋からずっとスモーキー系の重めのメイクをしてきたので少し変化を加えたい、寒さが厳しくなってきたのでメイクには敢えて重厚感よりも爽やかさや明るさを取り入れて気分を上げたい……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
新年を迎え、コスメ市場では少しずつ春向けのアイテムも登場してきています。
春のアイシャドウはこれまでも明るく柔らかい色味のものが多い傾向でしたが、今年は柔らかな印象で肌馴染みも重視した色味がトレンドになると言われています。
本記事では、少し早く春を先取り！ 2026年春イチオシのアイシャドウ傾向3選について紹介します。
シーンを選ばない明るめのピンクモーブ
トレンドになるアイシャドウとしてまず挙げられるのが、ここしばらく根強い人気が続いているモーブ系です。
ですが春向けということで、従来のモーブよりも血色感が強くピンクに近い系統のものに人気がシフトしていることに注目しましょう。
ほんのりと紫みを含んだピンクは肌に馴染みやすく、ナチュラルで上品な血色と奥行きを与えてくれるのが魅力です。
似たような発色のチークも多く展開されているためメイクの統一感も取りやすく、メイク初心者から上級者までオススメできる色味です。
肌色問わずに馴染みやすいコーラルピンクベージュ
肌の赤みよりも黄みが目立つ方や、血色感をあまり強く出したくない方、肌馴染みを重視する方に向いているのがコーラルピンクベージュです。
人の肌色に近いコーラルピンクとライトベージュの中間的な色味は肌馴染みも抜群で、抜け感を重視したナチュラルメイクやビジネスシーンでも活躍してくれます。
ベージュと比較すると少し血色が含まれているので、塗ると目元に明るさと健康さが出るのも魅力ですね。
すっきりした清涼感が魅力のアイスブルー
肌馴染みだけじゃ物足りない、個性がほしいという方に挑戦してみてもらいたいのが軽やかな輝きのアイスブルーアイシャドウです。
単色使いだと奇抜に見えそうですが、ベージュやピンク系の血色カラー、パープルなど馴染みやすいアイシャドウと組み合わせて使うと程よいアクセントカラーになってくれます。
マットタイプですとメイク系統が個性寄りになり、発色が控えめなラメやシマータイプはナチュラルメイクでも取り入れやすくなっています。
しっかり濃く塗ってアクセントにする他、アイシャドウのベースや仕上げに薄く重ねてニュアンス変化させるなど楽しみの幅も広いアイテムです。
マスカラとマスカラ下地は高頻度で取り替えた方がいいと聞くけど交換時期の目安がよくわからない、ずっと同じマスカラ下地を使っているとある時から使用感の変化が感じられたことがある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
マスカラ下地はマスカラと比較するとそこまで劣化が目立つアイテムではありません。
ですがこれもマスカラと同様、劣化すると使用感が変化しますので使い切る前でもこまめに交換することが望ましいです。
そこで今回は、それもう替え時！劣化がわかりにくいマスカラ下地の交換サイン3選について紹介します。
液の伸びが固くなったと感じる
マスカラ下地も容器を開封した時から劣化が始まります。
下地液は空気に触れることで少しずつ水分が飛び、伸びが悪くなります。
マスカラ下地のチップに液を取ってまつ毛に乗せた時に一度に綺麗にまつ毛に液が伸びなくなった時は、劣化を疑った方がいいでしょう。
劣化すると液のテクスチャにも変化が表れ、新鮮な時はスルスルと伸びて塗れたものが硬くべたっとした液づきになります。
一度に根本から毛先まで塗りにくくなったり、硬さを感じた時は交換時期のひとつの目安となります。
まつ毛に馴染ませた時にやや粉っぽさがある
マスカラ下地の劣化サインその2としては、まつ毛に馴染ませた時にダマとまではいかないものの粉っぽさのある液づきになることが挙げられます。
劣化が進行するとマスカラ液に含まれる水分が少なくなるため、新鮮なマスカラ下地を塗った直後に見られる濡れたようなツヤがなくなります。
下地に生じるダマはマスカラのダマほど目立つものではありませんが、よく見ると塗ったまつ毛が所々太くなるので注意深く観察してみてください。
以前よりも液が多くまつ毛に乗るようになった気がする
開封後時間が経ったマスカラ下地の液には粘性が出るため、付属のチップに取れる量も増えがちです。
液含みが新鮮な状態の時よりも良くなるため、一度に大量のマスカラ液がまつ毛に乗ってしまいまつ毛が不自然に太ったような仕上がりになることがあります。
それに液がチップにたくさん取れる上にその液も硬く伸びが悪くなっているので、ダマができやすかったり塗るとまつ毛が歪なひじき状になるなどデメリットが目立ちやすくなります。
下地の段階でまつ毛が太ると、その上に新鮮なマスカラを重ねてもひじき状に目立ちやすいので下地のコンディションも気にかけるといいでしょう。
せっかく美容院で髪を染めても数日で落ちるので悲しくなる、ヘアカラーした後ちょっと自然乾燥させただけで凄くカラーが落ちていたことがある……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
ヘアカラーは手軽に気分転換できたり、印象を変化させたりできるため楽しんでいる方も多いですよね。
ですがその一方でカラーによってはすぐに落ちたり、カラー持ちが安定しないといったお悩みも多く聞かれます。
そこで今回は、これでもう色落ちさせない！ヘアカラーの色落ちペースを遅らせる対策3選について紹介します。
カラー当日はなるべくシャンプーしない
カラー持ちを良くするには、ヘアカラーした当日はなるべくシャンプーしないことが望ましいです。
現在は薬剤が改良されているのでお湯で色素が大量に流れてしまうことはなくなりましたが、それでも色素が髪に定着するには24時間から48時間程度かかると言われています。
なのでカラー持ちをさせたいのであれば最低でも24時間は空けた方が理想的です。
もしシャンプーする時は、シャワーの温度は38℃までに設定しましょう。
髪は熱に弱く、高温ですと染料も流れやすくなり退色が早まってしまうためです。
自然乾燥は絶対NG！即髪を乾かす
お風呂上がりは絶対に自然乾燥させず、すぐ髪をドライヤーで乾かしましょう。
濡れた髪はキューティクルが開いたままになっていて、そこから染料が流れ出るだけでなく摩擦などのダメージが髪に直に加わるからです。
その際はドライヤーを当てる短時間を短縮させるために、事前に吸水効率が良いタオルで根本からよくタオルドライさせます。
それから洗い流さないトリートメントをつけて、根本からドライヤーを当てるようにしてください。
アイロンやコテを何度も高温で長時間当てない
超高音のアイロンやコテはスタイリングに欠かせないアイテムですが、熱によってカラー剤の色素を分解してしまうデメリットがあります。
繰り返しアイロンやコテを当てた箇所はそうでない箇所よりも退色ペースが早くなります。
なるべく短時間かつ少ない回数でアイロンやコテを使うことが、ヘアカラーの持ち改善には効果的です。
アイロンやコテを使ってスタイリングする方は、専用のヒートプロテクト成分の含まれたスタイリング剤を馴染ませてから髪に当てるようにしてみてください。
その際の設定温度は160〜180℃までにし、同じ箇所の髪に何度も当てるのはやめましょう。
気づけばあまりメイクのやり方を見直してないので気分を一新させたい、勿体ないからともう何年も同じアイシャドウを使っているが少し変化も取り入れたい……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
アイメイクはどんな系統のメイクでも必須級の立ち位置で、その分トレンドの移り変わりも大きい部分です。
数年単位で同じメイクを続けていると、気づけばトレンドが変化していることも考えられるので時々メイクのやり方を見直した方がいいかもしれません。
そこで今回は、時代遅れ感出てない？やめた方が垢抜け見えするアイシャドウの塗り方と改善策について紹介します。
高発色アイシャドウを瞼全体に濃く塗る
数年前はマスクメイクが主流だったこともあり、高発色のアイシャドウを瞼全体に濃く塗って目立たせることがトレンドでした。
ですが現在はアイシャドウには発色の透明感やナチュラルさが求められているため、以前と同じ塗り方ですとやや古見えしてしまうことがあります。
高発色なアイシャドウは粉含みが弱い柔らかいブラシに少量を取り、目のキワ側からアイホール方向に向かって薄くなるようグラデーション塗りしましょう。
ブラシで淡めに塗るとそれだけ肌が透けて見え、透明感と柔らかさのある今どきの仕上がりになりますよ。
下瞼全体に涙袋強調カラーを塗る
涙袋を強調するために下瞼全体に明るめのアイシャドウやクリームを使うと、かえって不自然な仕上がりになりやすいです。
特に元々涙袋が目立たない顔立ちだったり、肌色が暗めの場合は涙袋強調カラーが浮きやすいため不自然さが目立ってしまいます。
ライトベージュ系の色味は涙袋の最も強調したい凸部分にピンポイントで乗せるようにしてみてください。
すると狭い範囲でも立体感が強調されつつ、肌馴染みする仕上がりが得られます。
大粒ラメシャドウを使う
会話をする距離からでも存在がわかるようなはっきりとした大粒ラメシャドウは、現在では下火になっているアイテムです。
ラメアイシャドウ自体は現在のメイクトレンドでも積極的に活用されていますので、ラメを使う時は質感を見直してみてください。
輝きの強いアイシャドウは瞼の中央や涙袋部分、目頭などピンポイントで使うことで目元にメリハリが出て、今どきの仕上がりになります。
大粒ラメが入ったアイシャドウは、特にラメ粒が大きいものを取り除いてから瞼に乗せるといいでしょう。