TopicsSTYLE LAB 編集部 記事一覧
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Food - 美食同源！積極的に取り入れたい美容成分に注目
- 栄養は健康だけでなく美容にも必要です。 栄養は全身への様々な効果が期待できます。 ダイエットなどにより切り捨ててしまっている栄養があると…
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Food - お肉もいいけれど「青魚」の美容効果がすごい
- サンマやマグロ、イワシなどの魚は背中が青い青魚という種類の魚です。 この青魚はDHAという記憶力が高まる効果がある成分や、EPAという血液…
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Food - 肌や体の調子が悪いと感じたら、粗食がいい？
- 日本人の食生活は年々多様化しています。 イタリアンやフレンチ、中華といった料理に加えてハンバーガーやフライドチキン、スイーツなどの脂分や糖…
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Food - 日本酒で美肌が手に入るって本当？
- 近年、日本酒の美肌効果について話題になっています。 また、日本酒の製造工程を行う職人である「杜氏」には、昔から手や肌が白く奇麗な人が多いと…
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Food - ドライフルーツは天然のサプリメント！！
- ドライフルーツというのは、言葉からもわかるように通常の生のフルーツの水分を飛ばして出来たもので、含まれる栄養価そのままにカサや重量が減ったも…
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Body - 30日毎日続ける”ダイエットチャレンジ”
- 現在、大流行しているのが30日間毎日続けるだけで、痩せられるダイエットチャレンジです。 最初に目標となる期間が決まっているので、飽きや…
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Food - キムチと美肌の相関関係を検証
- 韓国の人々はキムチ等の辛い食べ物を食べているから、肌がすごくキレイと言われる事があります。 果たして、その噂は本当でしょうか？ 今回…
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Body - 黒目が大きく見える”目の体操”を教えます！
- 同じ目の大きさでも、黒目の割合が多いと目が大きく見えます。 日本人の黒目の大きさは、ほとんど個人差がなく、生まれた時からほぼ同じと言われて…
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Food - 今さら聞けない、コールドプレストジュースってなに？
- 最近良く耳にする「コールドプレストジュース」というフレーズ。 テレビや雑誌で取り上げられることが多いので、耳にしたことがある方も多いかと思…