何となく選ぶのはNG！ダイエット目的でエステを選ぶ際の3つ注意点

2022.01.27Body

何となく選ぶのはNG！ダイエット目的でエステを選ぶ際の3つ注意点

STYLE LAB 編集部

エステダイエットが気になっていて外観がオシャレなサロンに通いたい、SNSで映えるエステサロンで契約して通ってみたら気になる部位が全然改善されなかった……とお悩みになったことがある方もいるのではないでしょうか。
エステに通うダイエットはお金こそかかりますが、自力ではできないレベルの施術が受けられたり運動と異なり身体に大きな負荷がかからない点が大きな魅力です。
ですが「映え」や何となくといった理由だけで選ぶと、後々後悔する可能性もあるのでサロン選びは慎重に行いましょう。
そこで今回は、何となく選ぶのはNG！ダイエット目的でエステを選ぶ際の3つ注意点について紹介します。

気になる部分に集中的にアプローチするメニューがあるか

そこそこのお金がかかるエステをダイエットに活用しようと考えているのであれば、どこかしら身体に気になる部位があるかと思います。
サロンに通う際は、二の腕やお尻など最も気になっている箇所を集中して改善するメニューがあるかどうかをチェックしてみてください。
エステでは全身隈なくケアを行うのがポピュラーですが、軽く全体を行うよりも一箇所に集中してアプローチした方が早く改善できるケースもあります。
また集中ケアメニューがあるサロンはその部位を絞るためのノウハウも充実しており、安心して納得のいく施術を受けられるという声も聞かれます。

通いやすさと店舗移動もできるか

ダイエットで効果を出すには、何よりも継続していくことが求められます。
片道数十分～数時間かかる所ですと次第に億劫になり、続けて足を運ぶことに苦痛を感じるようになります。
そのためサロンは自宅や職場から通いやすい場所にある店舗を選ぶようにしましょう。
また転勤や出張が多い方、引っ越しが多い方でしたら他店舗展開しており店舗移動OKなサロンを選ぶのがオススメです。

思い通りの日時で予約が取りやすいか

エステサロンは突然ふらりと立ち寄っても施術が受けられることが期待できません。
行く前に予約をする必要がありますが、この時スムーズに予約が取れるサロンを候補に入れましょう。
予約が空いている時間帯とこちらが行ける時間帯が食い違うと思い通りの日時に施術を受けられず、また施術の間隔も大きく開きやすくなってしまいます。
サロンの見学に行く時は、予約枠が空きやすい曜日と時間帯を必ず聞くといいですね。

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