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Food - ズボラ女子必見！！今年の夏は梨で簡単デトックス♬
- もうすぐ夏も終わりというのに、まだまだ暑い日が続いていますよね。今が旬のフルーツは色々ありますが、梨もそのひとつです。 梨の歴史 …
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Food - ダイエットからデトックスまで！パイナップルでお手軽アンチエイジング♡
- 夏が似合うフルーツといえばパイナップル。実はダイエットやアンチエイジングに効果的だったんです♬ パイナップルの歴史 パイナップル…
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Food - 女子必見のズボラビューティー！！ぶどうで若返る☆
- ブドウが嫌いな人は意外と少ないのではないでしょうか？そんな万人に愛されるぶどうですが、ただ美味しいだけでなく、女性にとってすごく嬉しい効能が…
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Food - 話題の新たな美容法はヨーグルトにココナッツミルク！
- 日頃から美を追い求める女性にとって、最新の美容法は気になるものですよね。今回は、夏の間に疲れてしまったお肌を回復してくれるという、ココナッツ…
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Food - パクチーを食べて綺麗と健康を手にいれる！！ パクチー好き必見！抜群の美容効果とは？！
- 独特の風味で近年女子人気の高いパクチーですが、その驚くべき美容効果を知っていますか？パクチーはセリ科の一年草で、シャンツァイ (香菜)、中国…
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Food - 今が美味しい！！メロンで美肌を手に入れる♬
- メロンが嫌いな方はあまりいないのではないでしょうか？メロンというと、甘くて美味しいのは当たり前ですが、実は美容や健康の役にも立つフルーツだっ…
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Food - 夏の疲れた胃腸をリセットするのはやっぱり”朝一のアレ”だった！
- 夏の疲れた胃腸は、朝一の習慣でリセットすることができます。ヨーグルトを飲んで腸内バランスを活性化させ、便秘を解消していきましょう。置き換えダ…
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Food - パクチーを克服するための3ステップとは？！
- パクチーと言えば熱烈に好きな方と一切口にしない！！大嫌いだ！！！という方に大きく分かれる印象があります。パクチーが苦手、嫌いな方の大多数の理…
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Food - パワーみなぎる！食材のチカラを借りて残りの夏を元気に乗り切る♡
- 今年の夏も暑いですね。暑すぎるとパワーがなくなり、何もする気になれません。でもそれではせっかくの夏がもったいないですよ。食材の持つチカラを借…