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Body - パンパンになった足を翌日に持ち越さない！簡単にできるむくみ解消法3選
- ハイヒールを履いて長距離歩くので数時間で足がパンパンになって重苦しい、テレワークで1日座りっぱなしで運動習慣もないのでむくんだ足が通常状態と…
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Food - 女性に嬉しい効果がたくさん！サバの持つ優れた効果とは？
- サバ缶やサバカレーが人気だけどどうして皆がそこまでサバを好き好んで食べるのかわからない、慢性的な貧血に陥っているので対策をしたいが鉄分を多く…
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Cosme - 崩れやすい人は必見！時間が経っても崩れが全く目立たないための3つのメイクテク
- メイクをしたばかりの時はキレイに仕上がっているけど午後になって見るとファンデやアイシャドウがヨレて肌の小じわに溜まっている、なかなかメイク直…
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Hair - 白髪は明るめ髪やハイライトで誤魔化せる？オススメヘアカラー3選
- 生まれつきあちこちに白髪があって目立ち暗髪のままだとどことなく老けて疲れた印象に見えてしまう、年齢が重なってまとまって白髪が生えやすい部分が…
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Cosme - 選択肢がたくさん！お気に入りになるリップティントを見つけるための選び方とは？
- マスク生活が長くなってリップティントを試してみたいと思っているけどどれを選べばいいのかわからない、前に映えると言われているリップティントを買…
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Hair - 伸ばしているからこそ行って！髪伸ばし中でもこまめに美容院に行くべき3つの理由
- 美容院に行くかどうか悩むタイミングだけど伸ばしているからあまり行く気持ちになれない、髪を伸ばしていてかれこれ半年以上美容院に行っていないが髪…
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Food - コンビニ食で手軽に美肌作り！肌トラブルを遠ざけるオススメフード3選
- 忙しくコンビニ食に頼ってばかりで栄養が偏っているから肌荒れしやすくなったし治るのも遅くなった、食事を作るのが面倒な時はコンビニに自然と足が向…
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Hair - 美容院帰りのような水分たっぷりツヤ髪を作るための3つのコツ
- 美容院から帰った髪はツルツルサラサラでボリュームも抑えられているのに翌日になるとその面影がないほど髪に癖とボリュームが出てしまう、せっかくサ…
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Food - 痩せたいなら欠かさないで！朝食を食べることがダイエットに繋がる理由3選
- 摂取カロリーを考えて朝食を控えているけど何ヶ月経っても全然痩せている気配がない、朝は時間も食欲もないから食べたくないけどそうすると昼までのエ…