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Hair
ヘアアレンジで作った三編みが崩れてしまう時の対処法3選
ガーリーな雰囲気になるのが好きでよく三編みをするけど髪圧が低いので編んだ部分がぺしゃんこになる、三編みにすると髪はまとまるけど注意していない…
Cosme
ダサ見えしてるかも!すぐ改善したい残念な夏メイクのポイント3選
まだまだ夏メイクを楽しんでいるけど今ひとつこなれ感が出せない、流行りのアイテムを使っているのに何となく古臭くて垢抜けない印象になってしまう……
Cosme
汗の痒み・ベタつきを瞬時にオフしてクールダウン!メイクを維持したまま洗顔する裏技とは?
汗だく顔で帰宅してまたすぐに出かけないといけない時にそのままの肌でいたくない、顔中に汗をかくと痒くて仕方がなくなるのでメイクをしていても洗顔…
Cosme
フェイスマスクの効果が出ない!?を解消する3つの裏技
フェイスマスクを毎日使っているのに肌がモチモチしてこない、高価なフェイスマスクを使ってもあまり効果が実感できない……とお悩みになったことがあ…
Hair
デメリットの多い朝シャンプーのトラブルを解消する3つのコツ
夏は寝汗の量が凄まじいからニオイ対策で朝シャンプーが欠かせない、寝汗で髪がベタつくことが増えてきたので朝シャンプーしたいけどデメリットが多い…
Food
ついおやつに手が伸びる……間食を思い留まるためのコツ3選
黙々と余暇を過ごしているとふと口寂しくなってお菓子に手が伸びてしまう、テレワークで家にいる時間が長くなって以前よりも間食への欲求が強くなって…
Food
暑くても体の内側は冷える!基礎代謝をアップさせて冷え&太り防止ができる食べ物とは?
暑がりで薄着でもいつも汗をかくくらいなのに体の末端は冷えて困っている、代謝が年々低下しているのが気になるので代謝をアップさせて効率的に脂肪燃…
Food
筋トレの心強い見方!ブロッコリーがスポーツ女子から支持される3つの理由
運動ダイエットをしていてお腹が空くのでお腹を満たせて筋肉も作れるような野菜を食べたい、運動しているけど元々筋肉量が少なく貧血体質なのですぐに…
Food
美肌を促進!便利で手軽なスムージーの活用法3選
夏バテが起こる期間が長めで胃も強くないので夏場は栄養が偏りがち、美容のために果物や野菜を取り入れようと思っているけど調理が面倒で傷ませてしま…