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Cosme - 美白になりたい人必見！！
- 最近だんだんと日差しが強くなってきましたね。でも焼けたくない。むしろもっと美白になりたい！！そんな方必見です！！！ 牛乳クリーム 最…
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Hair - ズボラ女子必見！！美容師が教える、髪の乾燥対策☆
- 毎年多くの女性が乾燥に悩まされているのを見てきました。 ①髪の毛が硬くなる ②髪の毛のツヤがなくなる ③毛先がハネる ④静電気パ…
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Cosme - 朝のメイク時間短縮！ まつ毛パーマって本当に良いの？
- 朝の忙しい時間、少しでもメイクにかかる時間を減らしたい。でもメイクに手は抜けない。朝からまつげがきれいに上がらなくてイライラする。何度もビュ…
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Food - 今が旬！太陽のめぐみたっぷりのトウモロコシで美を手に入れる♡
- 6月ぐらいからスーパーに並び始める夏野菜の代表といえば、トウモロコシですよね！ トウモロコシには綺麗を作る驚くべき栄養素が沢山含まれていた…
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Body - 太ももぜい肉撃退？！すっきり太もも目指せ！！
- 「食べ過ぎで太ってしまった」「太ももに脂肪がたくさんついてしまった」 「スリムなジーンズが履けなくなった」等と悩んでいませんか？ 太もも…
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Body - お腹の脂肪を減らす！！筋肉強化をするなら？！！
- お腹の脂肪ってどうしてつきやすいのでしょうか？ 「痩せ体質なのに、お腹だけが出ている」 「この憎きお腹の脂肪！！どうにかしてほしい？」 …
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Body - 食事が大事！ストレス貯めない！鬱の予防！！
- 現代社会は、鬱患者が多いといわれています。 鬱になってしまうとなかなか完治しにくい。 鬱にならない様に予防や対策があります。 そこで、…
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Body - フェイスラインすっきり 顔のツボ！顔ダイエットPart2！
- 自分の顔が大きすぎるから、友達と写真を撮るのが嫌。 顔が大きいのが目立つ。顔の大きいことに悩んでいませんか？ だから、顔を小さく見せる為…
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Food - 冷凍ごぼう？めっちゃ上手い！！ごぼうと牛肉の甘辛煮
- ごぼうの冷凍は、意外とおいしいのです。 下処理をしっかりとしてしまえば、味が落ちずにおいしく食べられます。 ごぼうは食物繊維が豊富に含ま…