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Body - ”食べないで痩せる”なんてことまだしてない！？
- ダイエットはもはや女性の永遠のテーマではないでしょうか？世の中にはびこる様々なダイエット方法。もちろん人の体質によって合う・合わないがありま…
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Hair - ヘアオイルとヘアクリーム！髪の保湿にはどっちを使うべき？
- 油でできているのがヘアオイル、油分と水分が混ざったものがヘアクリームですが、それぞれに特徴があります。自分の髪に合ったものを選ぶと、しっかり…
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Food - その食べ物は太るor痩せる？ポイントは食材の色♬
- 私達が日常的に口にしている食べ物の中にも、太りやすい食べ物と痩せやすい食べ物があることはご存知でしょうか。そういった食材を見分けるには、その…
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Hair - ロングさん必見♪寝る時に髪を結んでパサつきを解消！
- 髪のパサつきに悩んでいる方におすすめのヘアケア法をお教えします。誰でもできる手間も時間もかからないシンプルな方法です。また、リーズナブルに実…
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Food - ビタミンACEを豊富に含む「ゆず」で美肌を手にいれる♡
- 「ゆず」と言えば、ゆず湯を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。冬至の日にゆず湯に入ると風邪を引かないといわれてますよね。意外と思われる…
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Hair - 読めない天気に左右されない！最強のヘアスタイリング♪
- 多くの女性たちが、クセ毛や直毛などさまざまな髪質に深刻な悩みを抱えています。特にクセ毛は、雨などによる湿気によって膨らんだりうねったりしてし…
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Cosme - 美容研究家が解説、梅雨になるとニキビができるのはナゼ！？
- もうすぐ梅雨の季節です。ただ雨が降るだけなのに、髪はボサボサ、化粧はすぐに崩れるし、肌はベタベタで・・・。梅雨は本当に嫌ですよね。 そ…
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Hair - 年齢とともに髪質は変化する！！
- 美容師歴12年。自分も30代になり、お客様の年齢層も一緒に上がってきています。近年髪の悩みで多いのが、髪質の変化。 これは年齢…
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Hair - ヘッドスパはイイコトたくさん！「心」への効果まとめ♬
- 皆さんは、疲れが溜まっているときや、ストレスなどにより心身が弱っているとき、どのような方法で対処していますか。おいしいものを食べたり、好きな…