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Body - 何を食べるかよりも何を思って食べるか
- ダイエットをするにも体質改善をするにも、何をどうのように調理して食べるかというのは、重要なことではあります。ただし何を食べるにも、その食べ物…
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Hair - 顔のむくみやたるみ…実は固まった頭皮が原因かも！
- 最近、急に老けたなと残念に思っていませんか。体力の低下だけでなく、加齢とともに気になってくるのが、顔のシミや皺、むくみなどではないでしょうか…
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Hair - 夕方の残念な前髪割れ…一日中かわいいナナメ分けをキープするコツ！！
- 前髪は女の子の髪型の中でもとても目が行く部分ですし、こだわりたいものです。ナナメ分けをしていても、生え方の癖がある方は、夕方になるとぱっかり…
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Food - キウイフルーツは緑よりも黄色！？ ゴールドキウイの美容効果が凄い！！
- 『フルーツの王様』と呼ばれるほど栄養価の高いキウイフルーツですが、実際はどれほど凄いのか知っていますか？栄養素がどれだけ含まれているかを表す…
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Hair - 雨の日の憂うつモッサリ髪…ボリュームダウンするたった一つの方法
- 雨の日になると髪がまとまりにくくなり、モッサリした印象になってしまうことがあります。髪がまとまらないと、その日の気分も一気に下がってしまいま…
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Body - 女子力を上げてキレイを作る♡！！ 幸せホルモン「セロトニン」とは？！
- セロトニンは心身の安定や心の安らぎをもらたす物質で『幸せホルモン』や『幸福ホルモン』と呼ばれています。 「三大脳内伝達物質」の一つです…
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Food - コラーゲンの宝庫！！スッポンで誰よりも美肌になる☆
- スッポンと聞くと、皆さんどのようなイメージを思い浮かべますか？ちょっとグロテスク！！なんて思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんなス…
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Hair - 毎日同じ分け目にするのはNG！？意外なデメリットとは
- 普段、あまり意識せずにいつも同じ髪形をしているという人や、同じ分け目になっているという人も多いのではないでしょうか。実は毎日同じ分け目にして…
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Hair - 毎朝の髪のパサつき、広がりとの格闘にさよなら！コツはドライヤーにあった
- 髪の毛のパサつきや広がりに悩んでいる方は、乾かすときに熱風を当てすぎているのが原因の場合があります。毛先は濡れていても良いので、根元を中心に…