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Body - ウォーキングアドバイザー直伝！！目線で違う美しい歩き方♬
- 美しく歩くのにポイントは３つあります。ただその全てを意識して歩くとなると慣れない人は、逆にぎこちなくて美しい歩き方をしているとは、到底言えな…
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Hair - いつまでたっても美容室ジプシー…自分に合ったサロンの探し方
- 美容室に行ってもいまいち納得がいかず、行きつけのサロンがなかなか定着しないことはありませんか？自分に合ったサロンに出会うのは、実のところ結構…
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Food - 夏の疲れた胃腸をリセットするのはやっぱり”朝一のアレ”だった！
- 夏の疲れた胃腸は、朝一の習慣でリセットすることができます。ヨーグルトを飲んで腸内バランスを活性化させ、便秘を解消していきましょう。置き換えダ…
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Hair - なんとなくで選んでない？市販シャンプーのNG成分に注目♬
- 市販のシャンプーは華やかなパッケージが魅力的で、なんとなく惹かれたものを選んでしまう場合もあります。しかし、自分の肌質や髪質にあわないものも…
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Food - パクチーを克服するための3ステップとは？！
- パクチーと言えば熱烈に好きな方と一切口にしない！！大嫌いだ！！！という方に大きく分かれる印象があります。パクチーが苦手、嫌いな方の大多数の理…
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Hair - あなたはどっち！？お呼ばれヘアアレンジ「自分でやる派」or「サロンにおまかせ派」
- ある程度の年齢になると、結婚式や二次会に招待される機会も増えます。その際頭を悩ませるのがヘアアレンジです。華やかなお呼ばれスタイルで参加した…
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Body - 夏の気になるニオイは入浴で退治！
- 日中は半袖で過ごせるほど暑くなってきた環境ですがお風呂には毎日つかっていますか？暑いとシャワーだけで入浴を済ませる方がとても増えるのですが・…
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Hair - 寝ている間の摩擦がダメージの原因！？ロングヘアの人が注意すべきこと
- 女性らしいロングヘアは魅力的なヘアスタイルですが、長い髪を綺麗に保つためにも普段からヘアダメージには注意をする必要があります。ダメージ予防を…
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Food - パワーみなぎる！食材のチカラを借りて残りの夏を元気に乗り切る♡
- 今年の夏も暑いですね。暑すぎるとパワーがなくなり、何もする気になれません。でもそれではせっかくの夏がもったいないですよ。食材の持つチカラを借…