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Food
「グルテン=小麦だと思ってる?」グルテンを含む意外な食材 PART.2
前回は、グルテンとは何かということを説明しましたが、今回はより具体的にグルテンを含む意外な食品をご紹介します。意外な食品が、実はグルテンを含…
Food
「グルテン=小麦だと思ってる?」グルテンを含む意外な食材 PART.1
ここ数年で、欧米を中心に流行しているダイエット法「グルテンフリー」。最近では、国内でもグルテンフリー専用の食品がネット通販などで販売されてい…
Hair
普段のブローで指通りが変わる!スタイリング要らずのモテ髪に変身♪
モテ髪に憧れてはいるものの、スタイリングは苦手だし、どうしたらいいかわからないという方も多くいるでしょう。だからといって諦める必要はありませ…
Food
ファストフードやカップラーメンはNG!実は髪に良くない食べ物を紹介
カップラーメンやファストフードが体に悪いということは、広く知られていることでしょう。しかし、どのように悪いのかを説明できる人は少ないのではな…
Hair
暗髪でもハイトーンでも似合う!パーマをかけて可愛くなろう♪
ヘアスタイルでとても重要になってくるのが、ヘアセットしやすい髪型に仕上げることです。暗い髪色でも軽い雰囲気にできるパーマは人気の高い美容施術…
Food
今更聞けない!コラーゲン豊富な食材と効果を半減させるNG食材とは?!
コラーゲンと聞くと、フカヒレやスッポンをイメージする方も多いと思います。まさにその通りで、コラーゲンは動物性タンパク質に多く含まれています。…
Hair
こなれ感が出せる♪ベビーオイルを使った「ウェットヘア」のポイント!
おしゃれ感を出すには少し無造作なくらいがいいのですが、やり過ぎてしまったりやり方を間違えると、ただのボサボサ頭になってしまいます。これでは、…
Food
実はスーパーフードだった!?もろみ酢の知られざる効能に迫る!!
最近話題の「もろみ酢」。テレビやラジオ、新聞や雑誌等で見たり聞いたりしたことはあるけれど、実際にはどんな効能があるのか分からない・・・。そん…
Hair
夏に気になる頭皮のモワッと臭!!ホルモンバランスの崩れが原因かも!?
夏場に頭皮の臭いが気になると、単純に汗をたくさんかくからだと思い込んでしまう人が多いようです。たしかに汗をそのままにすると雑菌の繁殖の原因に…