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Body - 運動とセットで取り入れて！体を動かす前にウォーミングアップをすることのメリット3選
- 日頃運動する習慣がなく体も硬いということでストレッチもあまりする気が起きない、街歩き程度のウォーキングやサイクリングなど軽めの運動をすること…
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Hair - ヘアカラーデビューしたい！人気のカラーデザインの特徴とオススメポイントは？
- イメージチェンジするためにヘアカラーをしてみたいけど全体的に髪が傷んだり明るくなったりするのは抵抗がある、服装やメイクをがらりと変えたから髪…
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Cosme - 涼しげなのに甘い！くらげメイクの特徴とおさえたいポイント3選
- いつもブラウンメイクばかりだからもっと特徴的なメイクやSNSでトレンドになったメイクをしてみたい、最新のメイクや海外で流行っているメイクに興…
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Hair - 冬場に増えるトラブル！普段のケアにプラスして簡単にフケを抑える方法3ステップ
- いつもはあまり気になることはなかったのに寒い時期になると時々フケが出てくるようになってしまいショックを受けている、フケを抑えるためにシャンプ…
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Food - 選ぶならこれ！ダイエット・美容向上中でも罪悪感なく食べられるおつまみとは？
- 家飲みする機会が増えて手軽にお酒を楽しめるようになった一方でおつまみを食べすぎてしまう、お酒を飲むとついしっかりした味のおつまみが食べたくな…
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Cosme - 映え顔は作れる！コンシーラーを入れて印象アップできる場所3選
- 最近以前よりもくすみが強くなったせいからか顔色が曇っているように見える、コンシーラーを使うと肌の悩みは消えるけどのっぺりしがちなので使う範囲…
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Hair - 狙った色にならない！新しくヘアカラーする時に色素残留の影響を減らすコツ3選
- せっかく美容院でヘアカラーをしたのに色味が好みではないものに転じてしまって損した気分になったことがある、ブロンドヘアを作るために美容院でブリ…
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Cosme - 一足先に春メイクを楽しむ！今春映える旬なアイカラー3選
- 年間通してあまりアイメイクの色使いが変わらないから気分転換にトレンドを取り入れてみたい、同じような色味でも季節毎に映える質感が異なると言われ…
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Cosme - スキンケアのはずが逆効果に？乾燥時期は特に気をつけたい大人のスキンケアのポイント3選
- 年齢を重ねるにつれて日中も乾燥が気になりやすくなったのでミストを頻繁に使っているがあまり効果が感じられない、しっかりメイクするようになったか…