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Food
ダイエット中でも朝食は摂るのが○!糖質制限中の朝食でオススメできる食材3選
糖質制限中だからと朝食を抜くことが多いが仕事がハードな日はそれだと体力が持たない、健康維持のために糖質制限を始めてみたけど意外に食べられる食…
Hair
長持ちなはずなのにヘタる!髪のパーマを長続きさせるためのブローのコツ3選
長持ちすると言われているパーマをかけたからこれでスタイリングの手間から解放されたと思ったのに1ヶ月もしたらカールがヘタった、せっかくパーマを…
Cosme
映えるけど崩れる!グロウファンデのよくあるお悩みと解決法3選
今流行っているからと初めてツヤ感が強いファンデーションを使ってみたけど肌の粗がなかなか隠れない、グロウファンデは確かに肌が華やかな印象になる…
Cosme
ベタベタ湿気で崩れやすい!皮脂や湿気に負けない梅雨時メイクのポイント3選
梅雨時は湿度が高く肌がベタベタしやすいこともあって他の季節よりも一層ベースメイクが崩れやすい気がする、湿気がある日は肌がベタベタするのが嫌で…
Hair
髪が伸びない!髪を伸ばしている時にやってはいけないこと3選
数ヶ月間ずっと髪を伸ばそうと思っているのに全然髪が伸びない、こまめに美容室に行ってトリートメントなども行っているのに全然ロングヘアにならない…
Food
日々の食事をよりヘルシーに!今日からできる食生活改善のコツとは?
週の大半は大量に作り置きした料理で自炊をしているけど同じ食事内容が何日も続くのが健康によくない気がする、これまで美容のための食事というととに…
Cosme
新たなベースメイクのトレンド!水光系ファンデを使ったベースメイクの魅力とは?
肌が乾燥しやすく何もしない状態だとツヤ感が乏しいから使うファンデーションが限定される、これまで使い心地の良さからマットファンデを使うことが多…
Hair
なぜか垢抜けない!王道のポニーテールがダサ見えしてしまう原因と対策3選
ポニーテールは王道のヘアアレンジのはずなのに自分でやってみるとどうも垢抜けない、後れ毛を出した方がトレンドには近づくと言われているけどなぜか…
Food
油断するとすぐ食べ過ぎ!ダイエット中避けられない外食がある日の対策は?
普段はダイエットのために粗食を意識しているけど本当は食べることが大好きなので外食に誘われるとたくさん好物を注文してしまう、週末は飲み会やデー…