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Food
油断するとすぐ食べ過ぎ!ダイエット中避けられない外食がある日の対策は?
普段はダイエットのために粗食を意識しているけど本当は食べることが大好きなので外食に誘われるとたくさん好物を注文してしまう、週末は飲み会やデー…
Food
忙しくても食べたい!朝食で取り入れると満腹感があり栄養価も高い食材は?
美容と健康のことを考えて朝食は摂った方がいいとわかっているけど朝はあまり時間がないからしっかり1人前は食べられない、朝は食事をするより1分で…
Cosme
濃くて黒すぎ!自眉が生え揃いすぎて垢抜け感が出ない時に試したい対策3ステップ
眉をもっと垢抜けさせたくて色々とメイクに工夫はしているけど自眉の存在感が強すぎてコスメでカバーできない、自眉の1本1本が男性のひげ並に太く隙…
Hair
可愛いのにしっくりこない!カールヘアよりもストレートヘアが抜群に似合う方の特徴とは?
巻き髪は可愛いし印象も大きく変わるけど改めて見るとあまり自分には似合っていない気がする、コテで髪を巻いてみたはいいけどオシャレな友人のような…
Body
電動は甘え?電動自転車のメリットと運動効果を高めるための使い方は?
歩くのも走るのもキツイからサイクリングにチャレンジしようと思っているけど家には電動自転車しかない、「電動自転車は運動にならない」という意見を…
Hair
ブリーチヘアを止めたい!やってはいけないケアと地毛戻し中のオススメケアは?
ハイトーンヘアに飽きたから暗髪に戻そうとしているけどいずれまたハイトーンにしたくなることがあるかもしれないし黒染めすべきなのか決心がつかない…
Hair
その髪型残念!うっかりすると古く垢抜けない印象に見えやすい髪型3選
雑誌やSNSを参考に映える髪型に整えているつもりなのに改めて鏡を見るとどこか垢抜けない、自分でヘアアレンジをすることが多いが街ですれ違う他の…
Cosme
コットンか手塗りか?化粧水の塗り方によるそれぞれのメリットとオススメは?
新しく買った化粧水のパッケージには「コットン推奨」とあったけど手で使ってはいけないのか疑問、年々肌のコンディションが気になってきて化粧水も手…
Hair
面長でもチャレンジできる!面長×ボブカットで顔型をカバーするコツ3選
ボブカットはずっと憧れがあったけど顔型が面長なので浮いてしまう気がしている、以前短めの髪型にしたら驚くほど似合わなかったので可愛いボブがあっ…