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Food
「わかめが髪に良い」は迷信!?肌も髪も喜ぶ食材はコレだ!
「わかめを食べると髪の毛がきれいになる」というのは、昔からよく聞く話ですよね。確かにわかめなどの海藻類には体に良い成分が含まれていますが、本…
Hair
今年も夏が終わり…紫外線・プール・海で傷んだ髪のスペシャルケア♫
暑い夏は、プールや海などで思いっきり楽しい時間を過ごした人は多くいらっしゃいます。ただ涼しくなる時期になると、女性の場合、ダメージヘアが気に…
Hair
睡眠不足は美髪の大敵!十分な睡眠がもたらす美容パワー♡
多くの女性たちにとって髪の毛のケアは非常に重要です。ツヤやハリのある美しい髪の毛は、若々しさを感じさせてくれるパーツといえます。そのため、普…
Body
頭皮のたるみは顔のたるみ!毎日のマッサージで小顔になろう◎
頭皮がたるめば顔がたるむ事を知っていますか?顔のたるみに対して、化粧品や食べ物などを変える事が効果的である事はよく知られています。しかし、実…
Hair
知ってた?夏と冬では髪の伸びるスピードが違う!その理由
人によって、髪の毛は伸びやすい人とそうでない人がいます。しかし同じ人でも、季節によって伸び方に差があるなと感じる人はいませんか。カラーリング…
Food
日焼けやシミを促進させてしまう原因は、食べ物にあった?!
日焼け止めクリームも塗ったし日傘をさしたから、紫外線対策バッチリと思っていませんか?気付かないうちに、体の内側から日焼けしやすくなっているか…
Hair
これってどっち?治る白髪・治らない白髪の違い
髪が白くなってしまうと老けた印象になります。白髪には治るものもあれば、治らないものもあります。その違いを知り、正しい対策をすることで黒髪を守…
Body
スタイルアップに体重増加は当たり前?
ダイエットとかとなると、体重を気にする方がほとんどでしょう。毎日体重計に乗って何グラム減った・増えたと一喜一憂している人がほとんどかと思いま…
Food
誤解してない?ゴーヤはただ苦いだけじゃないんです!!
まだまだ最近は気温の高い日が続いています。そんな暑い日がよく似合う食材といえば、「ゴーヤ」ではないでしょうか?ゴーヤと言えば夏バテに効果的で…