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Body - 塩分の摂りすぎに注意してむくみを改善しよう！！
- 「塩分を摂りすぎるとむくんでしまう」と言われたり聞いたりした経験はありませんか？塩分の過剰摂取とむくみの関係について知っておきましょう。 …
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Food - 気取らずにおいしい？！夏にも食べたくなる焼きおにぎり！！
- 居酒屋に行くと、必ずあるメニューといえば焼きおにぎり。 昔からある焼きおにぎり。 食べると、温かくてほっかほか。 冬にはもってこいの食…
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Cosme - プロが教える★マスク美人メイク
- 最近はマスクが手放せない方も多いですよね！ 屋外はマスクをしても、ビジネスシーン、仕事帰りのお出掛けやオシャレな場所ではマスクなしでい…
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Food - おもてなしの1品？！豪華に見せられるレシピについて？
- 思いがけない友人から突然の連絡。 「家に来る」と言うけど、おもてなしできるような食べ物がない。 そんなハプニングはありませんか？ そん…
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Cosme - 美白になりたい人必見！！
- 最近だんだんと日差しが強くなってきましたね。でも焼けたくない。むしろもっと美白になりたい！！そんな方必見です！！！ 牛乳クリーム 最…
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Hair - ズボラ女子必見！！美容師が教える、髪の乾燥対策☆
- 毎年多くの女性が乾燥に悩まされているのを見てきました。 ①髪の毛が硬くなる ②髪の毛のツヤがなくなる ③毛先がハネる ④静電気パ…
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Cosme - 朝のメイク時間短縮！ まつ毛パーマって本当に良いの？
- 朝の忙しい時間、少しでもメイクにかかる時間を減らしたい。でもメイクに手は抜けない。朝からまつげがきれいに上がらなくてイライラする。何度もビュ…
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Food - 今が旬！太陽のめぐみたっぷりのトウモロコシで美を手に入れる♡
- 6月ぐらいからスーパーに並び始める夏野菜の代表といえば、トウモロコシですよね！ トウモロコシには綺麗を作る驚くべき栄養素が沢山含まれていた…
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Body - 太ももぜい肉撃退？！すっきり太もも目指せ！！
- 「食べ過ぎで太ってしまった」「太ももに脂肪がたくさんついてしまった」 「スリムなジーンズが履けなくなった」等と悩んでいませんか？ 太もも…