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Food - 健康のために断ち切りたい！NG食習慣と太るのを遠ざける対策は？
- 子供の頃からずっと甘いものが大好きで毎日のようにデザートを食べたり疲れるとすぐに大容量のスイーツドリンクを飲んでしまう、普段は食欲を我慢して…
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Food - 秋の味覚で美味しく健康的に！サツマイモが美容・ダイエットに役立つ理由3選
- 主食が白米ばかりではカロリーと糖質を摂りすぎるからオートミールや玄米など置き換え食を試しているが風味が弱く飽きた、生活環境柄どうしても間食す…
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Hair - 軽やかな仕上がりはトレンド感抜群！ウルフカットを取り入れるメリット3選
- 髪の毛の毛量が多く全くまとまらないしドライヤーで髪を乾かすのも一筋縄ではいかない、後頭部の髪に癖があるので強制的に抑えようとすると不自然にな…
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Cosme - やってしまうと老け見えに！？目元年齢がアップしてしまうメイクとは？
- 目元の彫りを深く見せるためにブラウンアイシャドウをしっかり塗ることが多いが疲れた時に鏡を見たら顔色がどんよりくすんで汚く見えた、評判の良いブ…
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Hair - しっかり落とさないとトラブルの元に！ヘアオイルを使った日のシャンプーで心がけたいこと3選
- 濡れ髪ヘアなどオイリーなスタイリングをすることが多く定期的に髪から嫌なニオイが気になる、元々皮脂量は多いがスタイリングのためにバームを多用し…
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Hair - 秋の髪を労る！パサつきが気になりだした時に見直したいヘアケアのコツは？
- 春や夏はあまり乾燥が気にならないけど秋冬の時期になると髪がパサパサしてくるのを感じる、夏の間紫外線を浴びることが多かったせいか秋になると一気…
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Food - 自分に合った食材で効率的に健康・美容促進！オススメのスーパーフードはどれ？
- 気を抜くとインスタント食品や外食に頼りがちで肌の状態がよくないので内側からも美容を気にかけていきたい、ダイエットや肌質向上のためにスーパーフ…
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Hair - デメリットも正しく理解すれば怖くない！施術前に知っておきたいブリーチ毛のデメリットとは？
- 現在バージンヘアで叶えたいヘアカラーがあるけどブリーチ必須と言われて怖くなってしまい仕方なく断念した、派手髪に憧れがあってブリーチをする予定…
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Food - ダイエット中の誘惑のひとつ！急にラーメンが食べたくなった時に太りにくくする対策3選
- 万年ダイエッターだけど時々猛烈にラーメンが食べたくなるので太らない食べ方を知りたい、出先に評判がいいラーメン屋があると入らずにはいられないの…