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Body
運動ダイエットを始める前に体幹トレーニングを取り入れるメリット
運動をするダイエットをしているけどすぐに疲れてしまって苦痛だ、年々姿勢が悪くなってきて骨格も歪んでいるような気がする……とお悩みになったこと…
Hair
やってしまいがちな朝のNGヘアケア・セットと解決策
髪の毛のセットが上手くいくと1日上機嫌で過ごせるので、朝のセットは特に気を遣っているという女性も多いかと思います。 しかし良かれと思ってや…
Cosme
多湿環境にも負けない!崩れにくいベースメイクのポイント
梅雨時はメイクすると肌がベタベタして気持ち悪い、湿気のせいでいつもより崩れやすい気がする……とお悩みになったことのある女性は多いのではないで…
Hair
ヘアケアにオリーブオイルを使うことのメリットと使いやすいケア方法
オリーブオイルというと鮮やかな黄緑色が美しく独特の香りがあるイメージが強いのではないでしょうか。 料理に使われることはとても有名ですが、中…
Cosme
なりたい仕上がりの肌色で決めるオススメの日焼け止めの選び方
色々と日焼け止めを試してみるとワントーン明るい肌や青みのある肌のように、それぞれ仕上がりの肌色が違うことに気づいた女性も多いのではないでしょ…
Hair
年齢を重ねる毎に気になってくる、頭皮の臭いを解消する方法
昔は気にならなかった頭皮の臭いがだんだん気になってきた、歳の近い知り合いの頭皮が油臭くて自分もそうなってしまうのでは? と不安になる……とい…
Cosme
初心者でもキレイに仕上がるミックスチークの上手な使い方
複数の色がひとつのパレットに詰め込まれたミックスチークは慣れないと思い通りの仕上がりにならない、色づきが濃すぎたりムラになったりしやすいとい…
Hair
湿気に負けない長時間スタイリングを可能にするコツ3選
日本の夏は早く、春をすぎればあっという間に汗ばむ季節や梅雨がやってきます。 汗や大気中の湿気、雨による水滴は髪を膨張させるため、うねりやク…
Cosme
梅雨時の目元をぱっと華やかにする紫陽花メイクの魅力とコツ
雨降りの日が何日も続き空気は湿気でベタベタしていたら気分もどんどん下がっていってしまいますよね。 そんな時は普段とは少しメイクの趣を変えて…