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Hair
プロがこっそり教えます!!自宅で出来るお手軽簡単ヘッドスパ♬
頭皮ケアの需要性は、至る所で語られています。 しかしながら、 ・サロンでのヘッドスパは敷居が高い ・トリートメントもしたいし、そんなに…
Body
あなたは知ってた!?むくみのメカニズム
「体がむくむ」といった経験は誰でも一度はあるのではないでしょうか?顔や手、脚であったりと、むくむ場所は時と場合によって違っていると思います。…
Hair
彼と彼のお母さんウケNo.1のモテ巻き髪はこれ♡
はじめまして!モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントのサリー富多です。 巻き髪のお役立ち情報をはじめ、理想の自分になるファッション、彼ができる…
Food
不器用な私もできる?イチゴのショートケーキ!!
不器用な私もできる?イチゴのショートケーキ!! 「料理?なんてとんでもない」 「今まで台所に立って料理なんてした事がない」と思っていませ…
Hair
プロが教える「かんたん前髪スタイリング」のススメ☆
表参道の隠れ家美容室、One dayのODAです。 今日はプロのヘアメイクの現場でも多様される、前髪スタイリングをご紹介します。 前髪ス…
Body
縄跳び!ダイエット!!Part.2
子供の頃、よく縄跳びで遊んだ人も多いはず。 最近は、筋トレを目標にして縄跳びをする人も増えています。 筋肉を鍛えることで、体も鍛えられて…
Body
縄跳び!ダイエット!フットワークを軽く!Part.1
小さい時に、縄跳びで遊んでという人は多いのではないでしょうか? 縄跳びは一人で跳んで遊ぶものから、大勢の人数でもできる。 縄を回して、た…
Food
水を飲むだけで?ダイエット効果があるの?
人たくさん食べているのに痩せの大食いタイプ。 自分のよりもたくさん食べている。 しかも運動もしていない。 そんなうらやましいタイプの友…
Body
首周りスッキリ!小顔美人になる為に!!
襟ぐりが丸い服を着た時に、首周りについてしまった脂肪が気になる。 そんな嫌な思いをしているけど、どうしようもできないでいるのではないでしょ…