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Hair
明るくて目立つ!ブリーチ毛を隠すために黒染めは避けた方がいい3つの理由とは?
急遽法事に参加する必要があって黒染めしたもののその後全然セルフカラーが染まらなくなった、就職の面接のために一時的に黒染めしたはいいがいつまで…
Food
毎日摂りたい!美肌作りにも健康作りにも欠かせない食物繊維を多く含む食材とは?
日頃からあまり身体を動かすこともなく慢性的に便秘気味なのでせめて食事だけは腸内環境を整えられるものにしておきたい、酷い便秘に悩まされた後はか…
Cosme
仕上がりに影響も!?明日から避けたいメイク前のNG習慣3選
あまりメイクに時間をかけたくなくて洗顔後すぐにベースメイクを始めているが年齢を重ねてからカサつきとハリのなさが目立つようになった、時間がない…
Cosme
真っ黒自眉&地毛でも似合う!ヌケ感が出る眉マスカラのオススメ色は?
自眉が海苔のように真っ黒なので短く刈り整えても野暮ったさが抜け切らない、ダークカラーの髪色を選ぶことが多いので色味が強いカラーマスカラだと浮…
Hair
悩んでいる人も多い!額が狭くても似合わせられる前髪スタイル3選
額の広さは前髪を伸ばせば簡単に隠せそうだけど狭さはどうやってもカバーできる気がしない、ヘアカタログを見て同じ髪型に整えてもらっても前髪部分が…
Cosme
年間通して紫外線対策を!日焼け止めのテクスチャ毎の特徴と合う肌質は?
肌がみずみずしくなると口コミで好評だった日焼け止めを使ってみたらベタベタするし伸びも悪かった、皮脂カットしてくれる顔用日焼け止めを使ったら塗…
Food
痩せのはずが逆効果に!?鍋ダイエットをする時の具材選びの3つの注意点
寒い季節になったことだし最近代謝も悪くなっている気がするので習慣的に鍋を食べてダイエットに役立てたい、痩せようと思って普段摂らない野菜もたく…
Cosme
マイナス5歳と垢抜け見えを実現!ナチュラルな少女感メイクの作り方は?
顔の作り自体は童顔だけど年齢を重ねてくるとくすみや肌の黄ばみが気になってきてちぐはぐな年齢感が出る、フレッシュな印象にしたいのにベースメイク…
Food
少ない量でも満足感あり!カップスープダイエットでのマンネリ化を防ぐアレンジ3選
ダイエットのために元から最も食事量が少ない朝食をカップスープに置き換えているがいつも同じような味でマンネリ化している、複数種類のカップスープ…