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Hair
夏に気になる頭皮のモワッと臭!!ホルモンバランスの崩れが原因かも!?
夏場に頭皮の臭いが気になると、単純に汗をたくさんかくからだと思い込んでしまう人が多いようです。たしかに汗をそのままにすると雑菌の繁殖の原因に…
Hair
クリーム・ミルク・オイル…自分に合ったパサつき髪のケアはどれ?
高価なヘアケア製品を使っても髪の毛のパサつきが改善しないことがあります。ヘアケア製品でも様々な効果があるので、自分の髪の毛の状態にあったタイ…
Food
美容に効果のある果物は?ランキング形式で発表♡
美容に気をつかい、日ごろから果物を食べているという方もいるかと思います。しかし、どの果物が栄養を含み、どのような効果を持っているのか、考えた…
Hair
「20代なのに白髪!?」ヘアカラーでごまかせる?
白髪は生活習慣が原因だったり、ホルモンバランスの乱れが原因だったりしますので、年齢にかかわらず発症します。白髪染めやヘアカラーで対処すること…
Body
カラダを騙して望むスタイルを手に入れる!
自分の思考や観念を変えてダイエットを行う“マインドダイエット”。言葉を変えるだけ、食事をするときの思いを変えるだけで、みるみるうちに自分が望…
Hair
夏によく見る炭酸ヘッドスパはさっぱり感だけじゃない!嬉しい効果たくさん♪
最近では炭酸ヘッドスパが流行っていて美容室で施術を受ける人もいますし、自宅で取り入れる人もいます。実際に行ってみると頭皮がさっぱりとしてとて…
Food
ズボラ女子必見!!カンタンお手軽、「トマト」で美肌をゲットする♡
海外には「トマトが赤くなると医者が青くなる」という諺まであるように、トマトが健康によいというのは周知の事実です。しかし、なぜトマトが健康に良…
Hair
日焼けが原因のフケやかゆみ、自分で解決しちゃお!
頭皮にフケが出ていたりかゆみが現れる場合、何らかの原因で皮膚に負担がかかっていると考えられるのですが、その大きな要因となるのが日焼けによる症…
Food
夏は手作りアイスでカロリーオフ!手作りアイスレシピ♪
スーパーやコンビニなどに売られているアイスはとても美味しいですが、糖分や脂肪分が多く、ダイエット中の人にとってはなかなか食べにくいのが欠点で…