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Food
三大美女が愛飲していた!ゴートミルクの知られざる効果とは?
ゴートミルクとは、その名の通りヤギのミルクのことですが、含まれているその素晴らしい栄養成分によって古くから滋養強壮剤として、そして疲労回復時…
Body
あなたはリンゴ型?それとも洋梨型?肥満のタイプを徹底比較
寒い冬、人間の身体は体温を上げるために脂肪を蓄えようとします。それでも、体温を上げるには脂肪を燃焼する必要があるため、実際のところ冬はダイエ…
Hair
乾燥ケアのためのヘアパック!トリートメントとの違いと効果
ドラッグストアや大型スーパーなどに行くと、所狭しとシャンプーやリンスなどのヘアケア製品が並べられています。様々な種類の物があり、どれを選んだ…
Cosme
老け顔になった本当の理由は!?老け顔の原因になる5つの習慣♬
老け顔になってしまった理由が、加齢ばかりとは限りません。自分で理由を作ることにより、必要以上に老け込んでしまう場合もあります。自分で自分の顔…
Hair
暗髪を自由にアレンジして、理想のアッシュを見つけよう!
髪の色や形に飽きてしまったという人は少なくないでしょう。アレンジに迷っている人は是非、バリエーション豊富なファッションカラーの中でもトップク…
Food
セロトニンを増やしハッピーオーラ溢れる素敵女子を目指そう!!
トリプトファンは牛乳・チーズ・ヨーグルトなどの乳製品や、豆腐・納豆などの大豆製品。さらに、魚類、ナッツ類、バナナや卵などにも多く含まれていま…
Body
モデルになろうとしなくてもいい!!
世の中にはいろんなモデルさんがいらっしゃいますよね。どのモデルさんも大抵、細くて長身で憧れちゃいます。ですがモデルになろうとしなくていいんで…
Cosme
ズボラ女子必見!美しい身体を手に入れるならお風呂でケア♡
「綺麗になりたいけど、化粧水やらパックやら保湿やらが面倒。」「痩せたいけど、食事に気を遣ったり定期的なマッサージが面倒。」というズボラ女子さ…
Body
あなどってはいけない“涙活”、美容・健康の大敵であるストレスを撃退!!
あなたは最近いつ泣きましたか?涙を流すと、なんだかすっきりした気持ちになりますよね。世間では、涙を流す活動のことを“涙活”と呼んでいますが、…