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Body - 長時間の入浴は乾燥肌を招く！？
- あなたは、長時間お風呂に入って乾燥肌を防ぐ事ができると思っていませんか？誤った入浴法を続けると、逆に肌の乾燥や肌荒れにつながる恐れがあるので…
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Body - 驚くべき効果！ホットヨガでダイエットも美容も？！
- 今すぐにでも痩せたいという人には、ホットヨガがお勧めです！ 1週間に1回のホットヨガに通うだけで5Kgから痩せる事が出来るといいますが、本…
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Body - 近視大国日本！最新の近視抑制方法とは？
- 最近、あなたの周りで近視の人が多くないですか？先日、慶応大学医学部が驚くべき調査結果を公表しました。都内小学生の約80％、都内中学生の約95…
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Body - 鶴瓶さんがサランラップで7kgも減量に成功？！本当？嘘？
- この間、笑福亭鶴瓶さんがサランラップをまいて7kgの減量に成功したと言う記事がありました。 「サランラップで7㎏も痩せれるなら、私もやりた…
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Body - 体質改善してむくみと決別！？
- むくみに悩んでいる人も大いかと思いますが、そのメカニズムと対処法は意外と知られていないのではないでしょうか？ むくみの原因 むくみの…
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Body - 無理なく自分にあったダイエットを見つけよう！
- それほど長い期間を要することなく達成できるダイエット方法を調べてみると、無茶な内容なものが含まれています。身体に対する悪影響がないとは言えな…
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Body - 「むくみ」はリンパで解消できる！？
- 腫れぼったいまぶた、たるんだ輪郭、二重あご、顔太りなど・・・。年齢を重ねるに連れて、顔回りのたるみは誰もが気になってきます。筆者も、TVや映…
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Body - 歯周病はサイレントキラー！？
- CMなどでもよく聞く「歯周病」は、本人も気づかないうちに少しずつ進行していく病気です。自分は毎日歯を磨いているから大丈夫と思って油断するのは…
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Body - カルシウムは骨と歯だけではない！血液や細胞の中にも必要な理由とは？
- カルシウムというと、すぐに骨を想像してしまいがちですが、それほどカルシウムと骨は強く結びつく栄養素です。カルシウムは、人間が生きていく上で不…