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Body - フープでダイエットができる！！効果がすごい！！PART.1
- フラフープダイエットは、ジムに通わなくてもできる経済的なダイエット。 しっかり痩せたい人にお勧めのフープ。 「もう！3段腹とは呼ばせない…
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Body - むくみを解消するビタミンとは！？
- 朝起きて鏡を見て、「今日はいつも以上に顔が腫れてる気がするな〜」と感じた経験はありませんか？二重あご、たるんだ輪郭、腫れぼったい瞼、顔太り・…
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Body - ストレスむくみに要注意！！
- むくみとストレスには、実は深い関係があります。よく言われることですが、ストレスを感じることによって人は体内に様々な影響を受けます。 自律神…
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Body - お手軽小顔ローラーで小顔を手に入れる🎵
- 最近のタレントや女優さんはみんな「小顔」でスタイルの良い方が多いため、それに憧れる方も多いのではないでしょうか？「小顔」人気のそもそもの先駆…
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Body - 足痩せが難しい理由とは！？
- ダイエットを始めたけれどもなかなか足が痩せないという経験をお持ちの方は、少なくないのではないでそうか？日常生活やスポーツなどで足はよく動かす…
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Body - 自律神経の乱れに気をつけよう！！
- 「自律神経」という言葉を聞いたことありますか？自律神経が乱れるとせっかくのダイエットや美容の効果が薄れてしましまうので、注意が必要です。 …
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Body - 美尻になるなら！モデルキャットウォーク！
- 「おしりダイエット」ってあんまり聞いたことないかもしれませんが、引き締まったお尻というのは後ろから見てもカッコイイ。 スリムなパンツやタイ…
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Body - 甘いものの摂り過ぎに注意しよう！！
- 顔がむくんでいる人と引き締まっている人の違いは、一体どこにあるのでしょう。決して太っているわけでも、逆に痩せているわけでもありません。顔が健…
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- 内転筋を意識？！スレンダーの足目指してハリウッド女優？？
- ハリウッドスターの様に長い脚でくびれた足首。 彼女達の体に憧れている人も多いのではないでしょうか？ 華やかな有名人は、あらゆる隙を見つけ…