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Body - 運動するための体力がない！体力に自信がなくても続けやすい運動習慣3選
- ボディラインが明らかに崩れいよいよ運動しなければならないと思っているのに身体を動かす体力がない、元々運動習慣がなく在宅勤務ということもあって…
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Cosme - 「大人っぽい」と言われたら見直して！老けて見られやすいメイクのポイント3選
- 以前は若く見えると人から言われていたのに最近「大人っぽい」と言われることが増え気にしている、メイクトレンドを追うのが好きでメイク方法も一通り…
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Food - やらなきゃと思っても続かない！ダイエット食習慣を長続きさせるための3つの秘訣
- ダイエットしないと本気でマズイと思っているのにこれまで好きなものばかり食べてきたから習慣が変えられない、食事ダイエットしようと思っても気づけ…
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Hair - ノーダメージでも注意点が！ヘアマニキュアのデメリット3選
- アルカリカラーが落ちた後の明るくなった地毛が気になるけどカラーリングするとまた髪が明るくなる、髪がパサつくからヘアマニキュアを使ってみようと…
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Cosme - トレンドなのに似合わない！モーブメイクが似合わない方に試してみてほしいメイクのコツ３選
- 大人っぽいモーブ系コスメに憧れがあるけど肌の黄みが強く絶望的に似合わない、トレンドになった紫系のコスメをつけてもアザのように見えてしまい垢抜…
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Cosme - そのベースメイクNG！大人肌が気になってきたらやらない方がいいカバー方法3選
- これまでコンシーラーは指でトントン叩いて馴染ませてきたが年齢肌のせいかそれではカバーできない悩みが増えてきた、ファンデーションを薄塗りするた…
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Food - カップスープダイエットに飽きたらひと足し！低カロリーなトッピング食材3選
- ダイエットのために毎日1個カップスープを飲んでいるけどさすがに飽きた、時間が取れない朝や夕食はカップスープで済ませることが多いが栄養の偏りが…
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Cosme - 誰でもトレンド感が出せる！垢抜ける色素薄い系メイクのポイント3選
- 色素薄い系メイクをやっているはずなのになぜかケバくなる、アイシャドウやリップなど明るめの色を選んでメイクしているのに色素薄い系の透明感が出な…
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Hair - 早めの対策がベスト！すぐに買い足したい夏の美髪作りアイテム3選
- シャンプーの仕方などは気をつけているけど気づけば髪がゴワついている、いつも夏を終えると髪のパサつきが進行するので対策したい……とお悩みになっ…