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Body - 引き締めたいのに挫折する！筋トレやエクササイズが続かない時の対策3選
- 年齢的に筋力不足を感じて筋トレを始めたが数日で諦めてしまったことがある、ボディメイクのためにエクササイズをしようと思っても結局1週間に1度く…
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Cosme - バレずに盛れる！ナチュラルなオーバーリップの作り方は？
- ボリュームのある唇に憧れるけどコンプレックスという程ではないので整形まではしたくない、気分やファッションによってはもっと唇のボリュームがほし…
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Food - 戻らない正月太りにはこれ！減量のために毎日意識したい食習慣3選
- 毎年正月太りを経験しているけど一度体重が増えると数ヶ月戻らない、正月休みが人よりも長いのでだらだら食べたり飲んだりして寝る生活が長期化しがち…
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Cosme - これを押さえると垢抜け！今旬のカラーメイクのポイントは？
- 冬というとこってりした派手なメイクがトレンド入りするイメージがあるが今の時期は何がトレンドなのかよくわからない、どの季節も新しいアイテムがた…
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Food - 実はやってもいい！ダイエット中にNGと言われていた習慣3選
- 今はダイエット中だから白米を我慢しているけど長期化していよいよ精神的にキツくなってきた、短時間の運動はダイエットには無意味と言われているが長…
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Food - 内側からも美を促進！肌トラブルを遠ざけるための食事で重要なポイントは？
- 肌トラブル用スキンケアを使っているのに改善されない、規則正しい食生活を心がけているがもっと美容にフォーカスした食事にシフトしたい……とお悩み…
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Nail - いつまでも待つのが大変！マニキュアを短時間で済ませるためのヒント3選
- マニキュアをセルフで塗るのは好きだけど塗った後何分も待たなければいけないのが苦痛、忙しいのでマニキュアを待つ時間すら無駄にしたくない……とお…
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Cosme - 血色悪くならない！ブルーアイシャドウで映えを狙うメイクテクニック3選
- 涼しげなブルーアイシャドウに興味はあるけど馴染まなそうな色で浮かないか心配、ブルーアイシャドウを使ってみたら「顔色悪い？」と心配された……と…
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Hair - しつこいベタつきにはこれ！頭皮周りのベタつきをオフするための自宅でできるスペシャルケア3選
- ヘアオイルをつける量には気をつけているのに頭皮がベタベタする、人よりもかなりの汗かきで特に夏は1回シャンプーした程度ではベタつきが取れないこ…