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Body
あなたの血管年齢は?
血液の流れを改善して血管年齢の若返りをはかることで、動脈硬化をはじめとする危険な病気を予防することができます。若返りの秘訣としては食事や運動…
Cosme
魅せる肌から触れられたくなる肌へ♪冬の肌お手入れ法
冬になると乾燥したり、肌触りが悪くなってメイクのノリもイマイチになることがあります。でもきちんとしたスキンケアをすれば、触れられたくなるよう…
Cosme
クレオパトラも化粧水に入れていた「アロエ」の美容効果♬
一世を風靡した「アロエヨーグルト」をはじめ、アロエを使用した様々な製品が世の中に溢れています。今回は、そんなアロエの美容効果をチェックしてみ…
Food
最近流行の「水素水」で、お手軽デトックスと美肌を手に入れる☆
「水素水」と言えば美容や健康に効果的という事で、有名人やスポーツ選手で取り入れている方もいるようです。 最近ではフィットネスジムに置いてあ…
Food
流行の兆し!!ビーポーレンとは!?
みなさん、ビーポーレンをご存知ですか?まだそんなに知られていない名前だと思います。このビーポーレン、実はスーパーフードとして会議のセレブを中…
Food
こんなに手軽! 今話題のチアシードで、ダイエットと美肌を叶える簡単レシピ☆
美容、健康、ダイエットに効果抜群のチアシード。海外セレブやモデルたちを虜にしているスーパーフードとして、テレビや雑誌などでよく目にしますよね…
Food
実際どうなの??今さら聞けない「糖質制限ダイエット」の秘密!!
テレビや雑誌等でよく取り上げられている「糖質制限ダイエット」。皆さんも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?今回は、そんな糖質制限ダイ…
Cosme
ハイライト=真っ白は都市伝説!正しいハイライトの入れ方
メイクのフィニッシュにひと手間加えるとより一層メイクが映えて、小顔効果まであるハイライトですが、ハイライト=真っ白というのは都市伝説のような…
Food
漢方スタイリストが解説!美容に役立つ漢方♬<黄ニキビ編>
こんにちは、漢方スタイリストのROMIです。今回は黄色ニキビのお話です。黄色ニキビといえば、もう最終段階ですね。赤ニキビの炎症がMAXの状態…