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Body - 足痩せが難しい理由とは！？
- ダイエットを始めたけれどもなかなか足が痩せないという経験をお持ちの方は、少なくないのではないでそうか？日常生活やスポーツなどで足はよく動かす…
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Food - 体が不調の時こそ！玄米ご飯にチャレンジしてみよう！！
- ファーストフードや、インスタント食品、甘いおやつなどたくさん食べていませんか？ そんな人達に多いのが、「手足が冷たい」という冷え性の人だっ…
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Cosme - 赤眉の魅力に迫る！ハーフ顔の完成系は赤眉だった！？
- ナチュラルメイクに飽きたなら、たまにはハーフ顔にしてみてはいかがでしょうか？その決め手が赤眉で、今年のトレンドだとご存知の方も多いことでしょ…
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Food - 昔ながらコロッケが食べたい！コロッケレシピ！！
- 「子供の頃によく食べたコロッケが懐かしい」 「昔ながらのコロッケを食べたい」という気持ちになることありませんか？ 家でいつでも「昔なが…
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Body - 自律神経の乱れに気をつけよう！！
- 「自律神経」という言葉を聞いたことありますか？自律神経が乱れるとせっかくのダイエットや美容の効果が薄れてしましまうので、注意が必要です。 …
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Food - 下鴨神社のみたらし団子がすごい！！残りご飯で作れる？？
- 日本には美味しい和菓子が豊富にそろっています。 その中でも代表和菓子と言えるのが、みたらし団子でしょう。 砂糖醤油の飴をかけた串だんごな…
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Body - 美尻になるなら！モデルキャットウォーク！
- 「おしりダイエット」ってあんまり聞いたことないかもしれませんが、引き締まったお尻というのは後ろから見てもカッコイイ。 スリムなパンツやタイ…
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Hair - プロ直伝！！「男性ウケの確率がダントツに高いヘア」
- 僕は知っています。 男にモテるヘアスタイルを。 僕は知っています。 男が結婚したくなるヘアスタイルを。 なぜこんなにも断言できる…
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Food - 白いんげんの嬉しい効果とは！？
- みなさん、白いんげんをご存知ですか？白いんげんというのは、白いいんげん豆といわれている豆で、大福豆とか白花豆とも呼ばれているものです。この白…