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Body - ★健康的に美しくシェイプアップするための守るべき5ヵ条★
- お肌の露出が増える夏に向けてダイエットを始めようとしている方も多いと思います！ ダイエット＝糖質制限など、食事制限だけで痩せようと考える方…
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Food - 美容のためのはずが逆効果！朝食で食べてはいけない食べ物とは？？
- 美容のため朝食にビタミンの多いフルーツを食べるなど様々なことに心がけている人は多いと思われますが、実はそれが逆効果になる場合もあることをご存…
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Hair - なるべく傷ませないで楽しむカラーライフ！！
- 今日はカラーの話を。 メーカーさんの企業努力もあり、年々薬剤が進化しています。ひと昔前と比べると、毛髪へのダメージは格段に抑え…
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Food - 美容にダイエットにも？実はすごいオリーブオイル
- 多くの家庭の台所に置いてあるであろうオーリブオイル。実は、美容にもダイエットにもすごい効果を発揮することをご存知ですか？特に、オリーブオイル…
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Hair - 髪が痛みでチリチリに…まずは自宅のシャンプーを見直そう！
- 髪の毛がチリチリになってしまって悩んでいる女性が増えています。その原因は、頭皮や毛が痛み、ダメージを受けているためです。痛みの原因はさまざま…
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Food - 健康な髪は健康な食事から、食品添加物が髪に与える悪影響！！
- 髪も体と同じように、普段の食事から成り立っています。髪に良い食べ物といえばやはりわかめなどの海藻類が思い浮かぶのではないでしょうか。しかし逆…
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Hair - 若返りたい方必見！！若返り美容はもう始まっています。業界大注目の「再生美容」とは？
- 皆様「再生美容」って聞いたことないですよね？今回は、そんな再生美容のお話です。 「再生美容」とは？ 5～6年前位に世間を騒がせた再生治療…
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Food - 飲む美容液！美しくなれるお茶７選！
- 体を構成する90パーセントは水分と言われていますから、水分補給をこまめにすることは細胞の新陳代謝をアップさせてくれる働きになります。毎日のお…
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Hair - 知って得する！！美しい髪色を保つコツ♬
- 季節が変われば心機一転、髪の毛の色をガラリと変えてみたけれど、せっかく自分好みの色で髪の毛を染めても「2～3日で色が落ちてしまった」なんて経…