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Food - あなたは知ってる？？スプラウト野菜でお気軽美容指数UP！！
- 皆さんは「スプラウト野菜」をご存知ですか？初めて聞いた人、聞いた事あるけどいまいち良く分からない人は、この機会に是非覚えて下さい。このスプラ…
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Food - 美容・健康効果が素晴らしい！！知られざる「麹」のチカラ
- 「麹」が身体にいいという事は何となく知っているけれど、いまいちよ分からないという方は多いのではないでしょうか？そこで今回は、麹について解説し…
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Body - 夏に備えて挑戦したいホットヨガ、その注意点とは！
- 最近では季節外れの暑さを感じる日も少なくありません。 こうなると、夏がもうすぐそこまで来ているような気もしますが、皆さんは夏に向けてトレー…
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Cosme - 目指せ☆今どき美人眉
- メイクやヘアスタイルと同様に、眉にも流行があるのを知っていますか？？ 大きな流行として 〈バブル時代〉 眉メイクよりしっかりファン…
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Cosme - 春のメイク崩れ注意報！パンダ目知らずになるための２つのポイント
- だんだん暖かくなってきて、メイク崩れも気になる季節がやってきます。特に、アイメイクの崩れは気になるところ。目元は相手への印象を決定づけるパー…
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Food - 女子の味方！貧血予防にも効果大☆あさりの知られざる美容効果♡
- 味噌汁や酒蒸しなど、さまざまな料理に使われ、ふだん何気なく食べているあさり。そんなあさり、実はローカロリーなのに、女性に嬉しい栄養素をたくさ…
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Cosme - 美肌を取り戻せ！！ビタミンサプリは飲むだけではなく塗っても良し♬
- 紫外線の影響により、肌の悩みを抱えていませんか。肌トラブルは、効果的なスキンケア方法を実践することで改善し、美肌を取り戻すことも夢ではありま…
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Body - ズボラ女子に捧ぐ！！あなたのピップタイプに合った美尻エクササイズを伝授♬
- たるんだお尻が醜くて何度も美尻になりたいと思った事ありませんか。実践したけど失敗したし、自分はもう無理かもと思っている方はそれはただ美尻にな…
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Cosme - 美容研究家が教える、化粧品の正しい保管法☆
- スキンケアのために良い化粧品を正しく使用することも重要ですが、ちゃんと保管することはある意味もっと大切です。 ますます気温が上がる最近、化…