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Food - 夏が来る前に夏バテ予防を始めよう！！！
- 夏バテの大きな原因は胃腸が弱ってしまうことにあると言っても過言ではありません。 暑いからといって冷たいものばかりを食べたり、飲んだりしてい…
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Hair - 髪の毛巻く時間がない！朝にラクする為の、寝る前に出来る事☆
- 巻き髪は女性をより魅力的にみせてくれます。しかし、やることがいっぱいで朝に髪を巻く余裕のない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが、ソッ…
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Food - その体調不良はカフェインのせい？カフェインレスで身体に起こる良いこと♡
- コーヒーに紅茶、チョコレートやエナジードリンクにまで含まれているカフェイン。どのような作用があって、どれほどの摂取量が正しいかご存知ですか？…
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Hair - 生えグセが強い前髪を上手にブローするコツ
- 前髪が決まらないと一日憂鬱な気分になってしまうものです。特に生えグセがあると、前髪をブローしても上手くまとまらないということも少なくありませ…
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Cosme - パーツ別に使い分けて”テカり知らず”の肌を演出♬
- 外出先でふと鏡に映った自分の顔に愕然としたことはありませんか？しっかりメイクしたつもりなのにＴゾーンがテカっていてメイクが台無しになってしま…
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Hair - 美容室の「ヘッドスパ」と「トリートメント」の違いとは？
- 美しい髪になりたいときにはトリートメントがありますが、最近ではヘッドスパも行っている人がふえています。どちらも似たように感じますが、実はその…
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Cosme - 彼氏とのお泊りも安心！「寝化粧」できれいなすっぴんを作ろう
- 彼氏とのお泊りは大歓迎なものの、不細工な寝顔を見られるのには躊躇してしまうといった女性の方は多いと言えます。そこでおすすめなのが寝化粧をして…
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Hair - 日焼け後は冷す！日焼けで髪を傷めない為のアフターケア
- お肌の日焼け対策に余念がない女性も、髪の日焼け対策は疎かになりがちです。でも気をつけてください。髪は最も紫外線のダメージを受けやすいものなの…
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Food - ズボラ女子必見！！キャベツを食べて女性らしい身体と美肌を手に入れる♡
- キャベツは生ではもちろん、煮込んだり焼いたり様々な調理法で食べられる便利な野菜です！一年中食べられるうえに栄養価や美容効果、健康にも良い成分…